Welcome to our book review site go-pdf.online!
You may have to Search all our reviewed books and magazines, click the sign up button below to create a free account.
Healthy Happy Food
Ingen har väl missat trenden att äta växtbaserat som tagit världen med storm? En trend som förhoppningsvis är här för att stanna, eftersom våra matvanor behöver ändras om vi ska minska vårt klimatavtryck. Studier visar att svenskar äter grönt minst en gång i veckan och att vi är benägna att göra det ännu oftare om vi bara lär oss mer. Där kommer Annika Kvist och Viktoria Tindberg in i bilden. I den här boken vill de dela med av sig av kunskap, recept och grymma life hacks när det kommer till växtbaserad kost. De lär dig allt du behöver veta fördelarna med att äta växtbaserad kost, hur du ska äta grönt för att leva längre som befolkningen i de blå zonerna, vi...
Healthy Happy Living - 10 veckor till en hälsosam och hållbar livsstil
Det tar bara 66 dagar att förändra ett beteende och det bästa är att du kan börja redan idag! Är du en av dem som lever ett aktivt liv med högt tempo? Vill du egentligen leva mer hälsosamt, men vet inte riktigt var du ska börja? Då är det här boken för dig! Här får du handfasta råd och tips för hur du ska komma igång. Metoden bygger på ett tioveckorsprogram där du fokuserar på fyra delar av ditt liv, en del i taget: mindfulness mat motion målsättningar Förändringarna är inte alltför stora. De handlar främst om att lägga till nya goda vanor. Efter tio veckor kommer du att uppleva stora förändringar i ditt liv: mindre stress, bättre hälsa, bättre självkäns...
Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
Bli hjärnsmart – sju steg till en starkare hjärna! Vill du bli mer mentalt hållbar och få mer energi? Skapa förändring, nå dina mål för att bli den bästa versionen av dig själv? I den här boken får du nya kunskaper om hur hjärnan fungerar och hur du på bästa sätt kan ta hand om den för att bli mentalt hållbar över tid och samtidigt nå dina mål. Med hjälp av hjärnsmartmetoden som består av sju steg får du enkla, praktiska övningar och reflektioner för att lära känna dig själv, skapa riktning framåt, leva mer hälsosamt och sätta meningsfulla mål i livet. Med bland annat mikrovanor, positiva affirmationer och övningar i tacksamhet stärker du hjärnan för att bli den bästa versionen av dig själv. Genom att förstå, ta hand om och träna din hjärna kan du skapa en verklig och bestående förändring i ditt liv! Annika Kvist är civilekonom, författare, föreläsare och ledarskapscoach utbildad Brain-Based Coach vid NeuroLeadership Institute i London. Annika brinner för att vägleda människor och företag mot att uppnå sina mål. Hennes kunskapsbas bygger på välbeprövade metoder och den senaste forskningen om hjärnan.
Vacker i döden
Den döda kvinnan är vacker där hon ligger i vattnet. Att ett mord har begåtts är lätt att glömma då scenen ser ut som ett konstverk. Men när polisen Andrea Parker anländer till dammen i Hyde Park får hon genast en obehaglig känsla. Det är något med hela arrangemanget som känns alldeles för bekant. Något hon inte riktigt kan sätta fingret på. När Andrea plötsligt får ett sms från den okände mördaren står det klart att hennes roll i utredningen kommer bli betydligt större än hon någonsin kunnat föreställa sig. Och när ännu ett offer dyker upp redan nästa dag försvinner alla eventuella tvivel. Gärningsmannen måste vara någon från hennes förflutna i Sverige – men vem? Jessica Storbjörk är en älskad författare, som har skrivit inspirerande verk. Hon är vid sidan av författaryrket även content writer och webbredaktör, med stor erfarenhet inom branschen.
Som i en dröm
Nu ska vi ut på äventyr du och jag, säger pappa och kramar min hand. Du och jag och Manolito, rättar jag. Pappa ler. - Just det ja, pållen får vi inte glömma bort. Just då startar motorerna och flygplanet börjar långsamt rulla ut mot startbanan. Äntligen ska resan till Costa Rica bli av. Visst vet Flisan att hon kommer att sakna mamma, hästarna på ridskolan och sin nya kompis Siri. Men pappa följer ju med på resan. Och Manolito, förstås. Just vid flygresor är det väldigt praktiskt att ha en osynlig häst.
Forandringslederens håndbog
En bog til alle ledere, der står for at skulle ændre noget – stort som småt. Håndbogen hjælper forandringslederen med at styre sikkert gennem forandringsopgavens mange faser.Forfatterne viser, hvordan man sætter sig ind i og planlægger forandringsprocessen. Hjælper med at gribe mulighederne og håndtere udfordringerne i forandringen, mens processen står på. Giver redskaber til at evaluere og lære af processens successer og fejltrin, så forandringskompetencen i organisationen øges.
Treatment Decision after Anterior Cruciate Ligament Injury, and Evaluation of Measurement Properties of a Patient Reported Outcome Measure
Background: After an ACL injury, treatment aims to restore knee function. Evaluation of treatment progress is important, and adequate measurement methods are necessary. The International Knee Documentation Committee- Subjective Knee Form (IKDC-SKF) is a common patient-reported outcome measure (PROM) used after ACL injury. It evaluates symptoms, function and physical activity. The IKDC-SKF had not been translated to Swedish language for use in Swedish clinical and research settings. The measurement properties of the IKDC-SKF had been tested, but no assessment of methodological quality of the studies investigating it, nor compiling of results, was published. Sooner or later after an ACL injury...
