You may have to Search all our reviewed books and magazines, click the sign up button below to create a free account.
The importance of warm-up and recovery after exercise in sports performance Performance is a daily quest when you want to achieve the results of high performance sports. Physical preparation must optimally force the limits of the body to allow the improvement of the performance but at the same time without causing accidents. That is why it is very important for the training to be well planned so that no step is neglected. In this guide, we will analyse two of the most important stages of training that are often neglected or treated in a superficial way: warm-up and recovery after exercise. These two phases are valid in all sports disciplines but are often treated with little responsibility. ...
Achieve and maintain performance through nutrition Performance is a daily quest when you want to achieve the results of high performance sport. In addition to more or less intensive daily training, it is important to get to know the ins and outs of a correct day-to-day sports nutrition. To do this, ask yourself the right questions: Do you practice a sport and want to reach a higher level?Want to know the right drinks for optimal hydration?Do you wonder about the energy needs of the sportsman?Want to know the number of meals per day and their optimal composition to perform?Are you wondering about food supplements? Find recommendations and helpful tips in this little book. We initiated a colla...
„Sunt entuziasmat de această carte. O consider un document teribil de impresionant şi-o operă de artă admirabilă. Elena şi Cosmin sunt eroii mei. Rareori am admirat, am respectat şi-am invidiat mai mult pe cineva. Spre deosebire de noi toţi, visători și exploratori de birou, ei au avut curajul să renunţe la o viață comodă, cu salarii mari și cariera asigurată, ca să plece într-o aventură pe care noi, ceilalți, nu ne-o putem imagina decât în romane sau în filme. Viața lor de-a lungul ultimilor ani, când au luat-o teleleu prin lume într-o rulotă de cinci metri pătrați, în care-au trăit, s-au iubit, au scris, au fotografiat și-au suferit împreună, ni se pare...
This book gathers the proceedings of the 11th International Conference on E-Health and Bioengineering, EHB2023, held in hybrid form on November 9-10, 2023, in/from Bucharest, Romania. This second volume of a 3-volume set reports on methods for and results from health technology assessment processes, on advances in biosignal processing, medical imaging, informatics and big data in medicine, and current knowledge concerning the design and evaluation of medical devices. It addresses a broad audience of researchers and professionals working at the interface between medicine, informatics, bioengineering, and electrical and mechanical engineering.
None
"Acționați ca să dobândiți încredere — nu invers. O filosofie ce merită adoptată." - Femina "Un eseu edificator. O filosofie a acțiunii." - L’ Express De unde vine încrederea în sine? Cum funcționează ea? Ce o întărește și ce o slăbește? De ce anumite persoane au mai multă încredere în forțele proprii decât altele? E o chestiune de temperament? Rezultatul unui efort de transformare personală? O atitudine față de lume? Ce relație există între încrederea în sine și încrederea în ceilalți? Și ce legătură are ea cu încrederea în viața însăși? Inspirându-se din marile texte filosofice, din cercetarile psihologilor și psihanaliștilor, precum și ...
If the academic field of death studies is a prosperous one, there still seems to be a level of mistrust concerning the capacity of literature to provide socially relevant information about death and to help improve the anthropological understanding of how culture is shaped by the human condition of mortality. Furthermore, the relationship between literature and death tends to be trivialized, in the sense that death representations are interpreted in an over-aestheticized manner. As such, this approach has a propensity to consider death in literature to be significant only for literary studies, and gives rise to certain persistent clichés, such as the power of literature to annihilate death....