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En este libro se proponen 60 ejercicios destinados a potenciar la concentración y la memoria, dirigidos tanto a personas mayores como a todos aquellos que quieran oxigenar su cerebro. Los ejercicios estimulan la retención de los detalles de forma fácil y divertida: memorizando colores, equivalencias y figuras, recordando palabras e imágenes. Dedica un momento del día relajado a concentrarte en estos ejercicios. Y tal como nos recomienda la autora, sal, conoce gente nueva, mira siempre con ojos de niño, así tu mente seguirá aprendiendo y recordando. Francisca Salas, profesora de Estimulación de la memoria, nos invita con estas actividades basadas en la experiencia con sus alumnos a cuidar nuestra atención, a seguir aprendiendo y, en definitiva, a sentirse bien.
La memoria es la capacidad cognitiva básica para adquirir, retener y recuperar información y acontecimientos acaecidos con anterioridad. La pérdida benigna de la memoria es una de las quejas más usuales entre las personas mayores; sin embargo, con la práctica habitual de actividad física y de entrenamiento de la memoria se consigue mantener esta cualidad en condiciones óptimas. En este manual, encontrará un programa de ejercicios, agrupados en 10 sesiones. En cada una de las sesiones se presentan cinco ejercicios que responden a diferentes tipos de trabajo de la memoria: atención, lenguaje, sensoriales, imaginación y percepción espacial. Los ejercicios pueden realizarse en papel. Para realizar los ejercicios del libro, solo necesita de un lápiz o bolígrafo. Su realización es muy sencilla y si va siguiendo las indicaciones no tendrá ningún problema.
Volume IX is a continuation of the journey of the Maldonado family to the Kingdom of New Mexico. It documents the Maldonado descendants of Hernn Martn Baena and his wife Catalina Garca. This couple is connected to New Mexico through the marriage of their grandson Diego de Vera to Mara de Abendao, granddaughter of Juan Lpez Holgun and Catalina de Villanueva, founders of the Kingdom of New Mexico. From this marriage and the marriages of their great-granddaughters Mara Ortiz de Vera and Petronila de Vera (Salas), Don Hernn and Doa Catalina became the ancestors of leading New Mexicans in later generations. This volume contains not only their direct line of descent but also cousins, uncles, aunts, and in-laws. The Maldonado database has more than 5,800 names, with many of them represented here. The time period is generally from 1598 through the nineteenth century for most names, though the direct line continues to the present. Hernn Martn Baena is the ancestor of many people living in New Mexico today. In this volume his other descendants can trace their connections to cousins from this extended Maldonado family. Hernn Martn Baena and Catalina Garca are my twelfth great-grandparents.
Iberian Books II & III presents an indispensable foundational listing of everything known to have been published in Spain, Portugal and the New World, or of items printed in Spanish or Portuguese elsewhere, during the first half of the seventeenth century. Drawing on library catalogues, specialist bibliographies and studies, as well as auction catalogue records, Iberian Books lists 45,000 items, and the locations of some 215,000 copies surviving in 1,800 collections worldwide. These volumes offer a powerful research tool which will appeal to researchers, librarians and to the book selling and collecting communities. They will prove invaluable to anyone with a research interest in the literat...
Este volumen presente un embozo de la población y una síntesis de la geografía histórica de todos y cada uno de los partidos de aquel Gran Michoacán que abarcaba los pueblos, villas y ciudades de los actuales estados de Guerrero, Michoacán, Colima y partes de Guanajuato, San Luis Potosí, Jalisco, y Tamaulipas en los años de 1680-1685.
Yearning for his roots and for a return to the land of his birth, Lucero follows two families across 12 generations, from their entry into New Mexico at "La Toma del Rio del Norte," in 1598, to their achievement of statehood in 1912 and beyond.