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Encyclopédie pratique des urgences médicales
Une brusque poussée de fièvre chez un enfant..., un malaise ... un accident... Que faire lorsque l'on est confronté à une urgence médicale ? Quels sont les bons réflexes à avoir ? Faut-il appeler les secours immédiatement ou bien consulter son médecin dans la journée ? Que faire en attendant ? Dans un langage clair et précis, l'Encyclopédie pratique Hachette des urgences médicales répond aux questions que vous vous posez. Elle présente par ordre alphabétique toutes les urgences : de la plus grave (arrêt cardiaque, intoxication par des produits chimiques, etc.) à la plus courante (angine, indigestion, etc.), en passant par l'urgence « camouflée », celle qui ne se signale ...
Ottolenghi: The Cookbook
'Ottolenghi changed the way we cook in this country just as surely and enduringly as Elizabeth David’s A Book of Mediterranean Food had in 1950. It brought into our kitchens bold flavours, a vivid simplicity, a spirited but never tricksy inventiveness and, above all, light.’ Nigella Lawson Inspired by their childhoods in West and East Jerusalem, Yotam Ottolenghi’s and Sami Tamimi’s original cookbook Ottolenghi: The Cookbook showcases fresh, honest, bold cooking and has become a culinary classic. Yotam and Sami's inventive yet simple dishes rest on numerous culinary traditions, ranging from North Africa to Lebanon, Italy and California. First published in 2008, this new updated editio...
Together
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER A beautiful book to connect us after such a challenging time. 'Dark clouds were looming in the distance. We watched them gather, and we wondered... When will it come? How long will it last?' A monumental storm brings huge and sudden change. We follow a man and his dog through the uncertainty that it brings to their lives. Through their eyes, we see the difficulties of being apart, the rollercoaster of emotions that we can all relate to, and the realisation that by pulling together we can move through difficult times with new perspective, hope and an appreciation of what matters most in life. Luke has dedicated the book to his late grandfather, who was a key figure in his life. The main characters are based on his grandfather and his own dog, Robin, who offers a reassuring guide through the challenges of the storm. It's a story with very personal emotion, but one that speaks to us all. 'Though clouds may gather again, and we may see other storms, we have realised most of all that we are stronger facing them... Together.'
Aidez vos proches à surmonter la dépression
C’est un fait, la communication soignant-soigné passe mal, et la communication soignant-proches du soigné est encore plus aléatoire. Pourtant, de nombreux efforts ont été faits ces dernières années dans ce sens. Certains psychiatres proposent des séances d’information destinées à l’entourage des personnes dépressives, des documents sont remis, des reportages sont diffusés sur toutes les chaînes de télévision... Mais il semble que ces actions restent encore insuffisantes au vu de l’importante demande de renseignements qui nous est faite au quotidien. Pour ce qui concerne la recherche, les connaissances avancent à grands pas, et ce qui était bon il y a encore vingt ans...
Aidez vos proches à sortir de la toxicomanie et des addictions
« Il est peut-être drogué... » Comment en être sûr ? Quels sont les signes à observer ? Comment aider votre proche à s'en sortir ? Cet ouvrage vous propose quatre étapes « step by step » pour soutenir votre proche et l'aider à surmonter sa toxicomanie, avec de nombreux témoignages et des cas concrets : Comprendre : Quels signes doivent vous alerter ? Qu’est-ce que la toxicomanie ? Quelles sont les conséquences des différentes drogues sur la santé ? Comment s'installe la dépendance ? Agir : Faire prendre conscience sans culpabiliser. Éviter les discussions conflictuelles. Parvenir à motiver votre proche. Se préserver soi-même. Aider : Faire accepter l'abstinence. Mainte...
La Gestion du stress et de l'aquaphobie par les TCC
L’aquaphobie touche près d’une personne sur cinq. Il s’agit d’une peur irraisonnée, excessive et disproportionnée de l’eau qui déclenche un stress intense, voire un véritable état de panique. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) représentent aujourd'hui le mode de prise en charge psychologique le plus largement reconnu par l’ensemble des approches scientifiques. Ces thérapies agissent, comme leur nom l’indique, sur des comportements non adaptés à la vie courante et sur les pensées (les cognitions) associées à ces comportements non adaptés. Il s’agit alors de modifier un comportement inadéquat dans le but que la personne s’améliore le plus rapi...
Petit précis de psychologie positive
La psychologie positive est l'étude du bon fonctionnement de l'esprit humain, la mise en valeur des capacités mentales et émotionnelles qui nous aident à savourer le quotidien, à résoudre les problèmes et à surmonter l'adversité. Elle permet de détourner l'attention de l'individu vers les aspects heureux de son existence, plutôt que de se focaliser sur ce qui ne va pas. Cet ouvrage est une sorte de "livre-outil" que vous pourrez aborder comme bon vous semble. Les nombreux tableaux qui l'illustrent vous permettront d'aller à l'essentiel et de naviguer tout au long de votre lecture d'un concept à un autre, d'une recette à une autre, bref d'une option de changement à une autre. L'objectif est que ce manuscrit soit un véritable compagnon qui vous épaule au quotidien dans votre quête du mieux-être, voire dans votre parcours vers le bonheur.
