Welcome to our book review site go-pdf.online!
You may have to Search all our reviewed books and magazines, click the sign up button below to create a free account.
Painavaa puhetta
Opi helppo tapa rakentaa vaikuttava esitys. Painavaa puhetta opettaa helpon ja toimivaksi todistetun metodin, jonka avulla kuka tahansa voi rakentaa kuulijoita puhuttelevan esityksen ja saada viestinsä paremmin perille. Kirjassa myös tunnetut suomalaiset kertovat, miten he tekevät esityksistään ja puheenvuoroistaan mieleenpainuvia ja vaikuttavia. Aivan liian usein tuhlaamme omaa ja muiden aikaa puheenvuoroilla, joiden viesti ja tavoite ei ole meille itsellemmekään selvä. Kun otat haltuun Vaikuttavan esityksen elementit, esityksistäsi tulee kiinnostavia, hyödyllisiä ja toimintaan innostavia. Ripsa Koskinen-Papunen on MTV Uutisten pitkäaikainen ankkuri, toimittaja ja juontaja sekä esiintymis- ja hyvinvointivalmentaja. Hän on aiemmin julkaissut vinkkikirjan hyvinvoinnin lisäämiseksi. Heikki Laaksoon kokenut viestintävalmentaja, monipuolinen viestinnän asiantuntija ja tietokirjailija. Hän on aiemmin julkaissut mm. kirjan Kasvata vaikutusvaltaasi – vahvan vaikuttamisen opas.
Ripsaus parempaa elämää
Pienikin hyvinvointia lisäävä teko on askel kohti parempaa Rento ruohonjuuritason vinkkikirja hyvinvoinnin lisäämiseksi. Käytännössä toimiviksi todetut neuvot kannustavat pieniin, pysyviin elämäntapamuutoksiin. Moni on kokeillut kovia kuntokuureja ja tiukkoja ruokavalioita mutta palannut pian pettyneenä lähtöpisteeseen. Koskinen-Papusen mukaan fyysistä aktiivisuutta, syömistä, nukkumista ja ihmissuhteita voi parantaa merkittävästi ja pysyvästi pienten arkisten tekojen ja valintojen kautta. Tässä muutoksessa ruuhkavuodetkaan eivät ole este. Tämä vinkkikirja haastaa miettimään omaa hyvinvointia kokonaisvaltaisesti sekä kannustaa kokeilemaan helppoja elämäntapamuutoksia. Yksikin uusi tapa voi tehdä elämästä vähän parempaa ja ehkä pidempääkin. Ripsa Koskinen-Papunen tunnetaan MTV Uutisten pitkäaikaisena ankkurina. Myös personal traineriksi ja hyvinvointivalmentajaksi kouluttautunut toimittaja tietää omasta kokemuksesta, että pieninkin elämäntapamuutos voi lisätä hyvinvointia merkittävästi.
Uutismies
Aina siellä missä tapahtuu Palkitun uutistoimittajan värikkäät ja koskettavat muistelmat työstään kuudella vuosikymmenellä, eri puolilla maailmaa, tiukkojakaan paikkoja kaihtamatta. Kari Lumikeron pitkä tie toimittajana on vienyt hänet maailmalla mieleenpainuviin tilanteisiin, pahimmillaan – tai parhaimmillaan – yhdellä ja samalla reissulla niin Jugoslavian hajotussotien jälkeiseen Serbiaan tekemään juttua epäillyistä sotarikollisista kuin Ateenaan euroviisufinaaliin seuraamaan suomalaisen hirviöbändi Lordin historiallista voittoa. Matkan varrelle on siis mahtunut niin vakavaa journalismia kuin viihdettäkin, unohtamatta perhe-elämää ja ystäviä, joita ilman ei ras...
Inspiroidu yrittäjätarinoista
Kirjoittajan ensimmäinen kirja Miten innostua yrittäjyyteen saa odotetusti nyt rinnalleen toisen kirjan, mikä keskittyy erityisesti yrittäjätarinoihin. Tarinoiden kirjoittajiksi valikoituivat positiiviset, oman alansa huipputyypit, yrittäjäsankarit, joiden yrittäjyyteen kirjoittajalla on ollut ilo tutustua yrittäjyysvuosien aikana. Kirjasta hyötyvät niin yrittäjäksi aikovat, vasta-alkaneet yrittäjät kuin jo pitemmän aikaa yrittäjinä toimineet, jotka haluavat kehittää yritystoimintaansa. Tarinoiden opit yrittäjyydestä on myös hyvä pohja yritysmaailmassa toimivalle, markkinoinnista ja myynnistä vastaavalle hänen kartoittaessaan uusia ratkaisuja muun muassa markkinatil...
Perimenopower
We hear a lot these days about the menopause, but there may be up to fifteen years of hormonal changes in a woman's body before she reaches the point where her periods stop. These years can be turbulent both emotionally and physically - with panic attacks, insomnia, acne, hot flashes, weight gain and low moods. It's not uncommon for women to feel like they've gone crazy. But you're not insane, you're just perimenopausal. As our hormones fluctuate from our mid-thirties, so do the needs of our bodies. With the right lifestyle and dietary changes, and some medical help if needed, you can turn the perimenopause into a powerful life transition towards a stronger, healthier and happier you. Katarina Wilk's frank, friendly and unbiased guide is the essential companion to finding your perimenopower.
The Nightmare
Following on the heels of the bestselling series opener The Hypnotist, Kepler delivers another nail-biting, hair-raising thriller – pulled straight from your darkest nightmares. A young woman's body is found on a pleasure boat drifting down the Stockholm archipelago. Her lungs are filled with brackish water, but how are her clothes dry? Then a man's body is found hanging from a lamp hook in his apartment – but how could he have hanged himself with no furniture to climb on? As Detective Inspector Joona Linna begins to piece together the two mysteries, what he finds will be a mere prelude to a dizzying and dangerous course of events. From the internationally bestselling author of The Hypnotist, The Nightmare is another spellbinding tale of Nordic crime, as the dark psychology of characters reveal how blind we can be to our own motives.
Pantsdrunk
Russell Howard and Greg Davies discuss Pantsdrunk: R: ‘It feels very English to get pissed in your underwear, on your own, and then not go out’ G: ‘I’ve been doing it my whole adult life!’ R: ‘Do you think it will make us live longer?’ G: ‘No. Quite the reverse’ R: ‘But it’ll make the time we have on Earth... seem more fun’ Päntsdrunk is a refreshing take on the personal-development genre. In Finland there is a special word – 'kalsarikänni' – to denote ‘drinking at home, alone, in your underwear’. It is no coincidence Finland consistently rates in the top five in happiness ranking. In Finland, Päntsdrunk is considered a path to recovery and self-empowerment to help you face your future challenges, much like the 'lagom' or 'hygge' of their other Scandi neighbours. The Päntsdrunk method also includes bingeing on Netflix, scrolling mindlessly on your phone, sweet and salty snacks, sofa time, and blocking all work communications. It will lead you to a healthier, more energising and relaxing life – wherever, whenever.
How to Be a Cyclist
Two experts offer this comprehensive guide to modern-day bicycling. No bicycle repair was ever made easier by turning your bike upside down. White shorts are for other people. A helmet perched on the back of your head is perfect if you ride your bike backwards—These and a host of other handy pointers jostle for attention within this A to Z guide to being a cyclist. It’s an essential manual and source of wisdom for those who would be kings of the road. Many pitfalls await the unwary middle-aged-man-in-Lycra, but fear not, for the Guide is here to steer you through choppy waters. No more passing out halfway up a hill. No more ridicule in the workplace. No more hurty knee. And no more sock ...
Standing Pilates
Perform Pilates postures just about anywhere-- and get faster results! Joseph Pilates's revolutionary methods of strengthening, toning, and even lengthening the body have become hugely popular all around the world. Now, in Standing Pilates, celebrated Pilates expert Joan Breibart takes Pilates off the floor, showing you step by step how to perform classic postures while standing or sitting. Breibart, the creator of the first Pilates exercise video, has transformed traditional Pilates floor exercises into a new workout that frees you to perform postures any time, anywhere, without mats, balls, or workout gear. This groundbreaking new method uses your own body weight to help you achieve faster...
The Krusty Book
Comic genius. TV legend. Compulsive gambler. Tax evader. Deadbeat dad. Illiterate. Krusty the Clown is all of these things, and more. Part of 'The Simpsons Library of Wisdom', this book shows the reader how to avoid the tabloids, and go through Botox and detox with America's most beloved - and 'Krusty-est' - clown.
