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La nature possède le fabuleux pouvoir de se transformer et de se réinventer quatre fois dans l’année. Chaque saison correspond à une phase d’évolution nécessaire à l’accomplissement d’un cycle. En prenant conscience du rôle des quatre périodes de l’année, vous comprendrez le fonctionnement de tout votre être, et disposerez ainsi des clés pour avancer en harmonie vers le bonheur. L’auteur vous confie tous ses secrets pour bien vivre chaque saison grâce à la naturopathie, la sophrologie, le yoga, la méditation, la médecine chinoise ou encore la psychologie.
Entre copines au bord de la piscine, allongée sur votre paréo sur la plage, au refuge après avoir marché dans des montagnes riantes, à la campagne pour vous ressourcer, profitez des congés pour vous éveiller aux nouvelles spiritualités. Ce cahier de vacances vous invite à rentrer dans la danse menée par les gardiennes spirituelles des Éditions Jouvence : initiez-vous à la numérologie, prenez conscience de votre vibration propre et faites l’expérience d’un bain sonore, chouchoutez votre féminin sacré, trouvez des réponses grâce au pendule, apprenez à remarquer les signes envoyés par l’Univers, cheminez avec l’huile essentielle du lâcher-prise, le tout en vous immergeant dans les légendes des saisons... Exercices, rituels, légendes : ce cahier de vacances vous inspirera et vous donnera des ailes pour votre rentrée !
Connaissez-vous les nombreux bienfaits d’un kombucha, d’un matcha ou d’un latte faits maison ? Dans ce guide pratique, l’autrice, naturopathe passionnée, vous propose des recettes originales, riches en couleurs et en saveurs, bénéfiques pour notre santé, avec des ingrédients de saison. Découvrez de délicieuses boissons sans alcool, enrichies en super aliments, hydrolats, épices et aromates sélectionnés avec soin pour leurs vertus. La préparation de boissons fermentées au printemps, d’eaux aromatisées rafraîchissantes en été, de tisanes tonifiantes en automne et de lattes réconfortants en hiver n’aura plus de secret pour vous, sans oublier les jus revigorants et a...
Saviez-vous que les fleurs de Bach sont un puissant outil pour retrouver l’équilibre psychologique et émotionnel ? Elles vous permettront de vous reconnecter à votre corps et à votre intériorité, de mieux comprendre l’origine de vos maux, ainsi que vos traits de personnalité. Dans ce guide, vous découvrirez l’histoire botanique de chaque fleur, ce qu’elle symbolise, son potentiel positif et l’émotion déséquilibrée associée. Vous apprendrez également à utiliser chaque remède, mais aussi quand l’utiliser chez l’adulte, l’enfant, les animaux et les plantes. Un questionnaire d’autoévaluation émotionnelle vous aidera à choisir au mieux les fleurs qui vous corr...
Le 1er mars 2021 a été le premier jour de ma nouvelle vie. Depuis, je me suis transformée, non seulement en perdant plus de 80 kilos, mais aussi en réalisant à quel point mon corps était important. Dans ce livre, j'ai voulu vous transmettre mon expérience et ce que j'ai compris. Vous y trouverez : • Mon journal de transformation, dans lequel je vous livre mes réflexions et mes pensées les plus intimes. • Mon approche holistique pour prendre soin de vous, corps et âme. • Des conseils d'experts : diététicienne, naturopathe, sophrologue, psycho-nutritionniste et coach sportive. • Des exercices à faire au quotidien pour entrer en gratitude avec votre corps, mais aussi libérer vos tensions ou redécouvrir vos goûts en matière d'alimentation. Ne perdez plus de temps et choisissez d'améliorer votre relation avec la personne la plus importante de votre vie : vous !
Vous vous sentez lié(e) de près ou de très loin aux princes et princesses intrépides, aux héros courageux ou encore aux créatures magiques ? Vous aimeriez saisir de quelle façon ils vous ont influencé(e) ou accompagné(e) ? Ce livre vous invite à redécouvrir les histoires de votre enfance, à explorer leurs symboles et leurs enseignements, à accueillir leurs leçons de sagesse qui transcendent les époques, et à prendre le temps d’étudier chaque histoire pour vous aider dans votre propre voyage vers la découverte de soi, la résilience et l’épanouissement personnel. Laissez-vous inspirer par ces contes enchantés pour créer votre propre histoire extraordinaire de développement et de transformation, à l'aide de son oracle de 18 cartes téléchargeables.
Découvrez la magie des saisons et apprenez à pratiquer des rituels sacrés tout au long de l’année. Vous sentez en vous ce besoin de vous reconnecter à la nature et l’envie de la célébrer ? Véritable guide pratique, cet ouvrage vous entraîne au rythme des saisons, de la roue de l’année et de ses huit fêtes principales, appelées les sabbats (Imbolc, Ostara, Beltane, Litha, Lughnasadh, Mabon, Samhain et Yule). Vous apprendrez à vivre pleinement ces périodes et à pratiquer des rituels porteurs de sens. Les 18 cartes de l’oracle vous délivreront des messages issus des différentes célébrations et vous permettront également de vous connecter en conscience à vos propres cycles de vie.
Pour être en forme et en bonne santé tout au long de l’année grâce à la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il est primordial de s’intéresser au lien entre les saisons, les organes et les éléments. Saviez-vous par exemple qu’en été, une attention particulière doit être portée sur le cœur et l’intestin grêle ? L’homme – tout comme la nature – est affecté par les changements de saison. Il est alors nécessaire d’adapter son hygiène de vie afin d’éviter un déséquilibre pouvant aboutir au développement et à l’apparition des maladies. Dans ce livre, vous apprendrez donc quels sont les organes à chouchouter chaque saison, quels sont leurs ennemis et quelles astuces mettre en place pour garder l’équilibre (diététique, sport, plantes, huiles essentielles…). Les principes de la MTC n’auront plus de secrets pour vous !
Vous êtes traversé par différents états émotionnels et énergétiques selon les mois de l’année sans comprendre pourquoi ? Vous souhaitez arrêter de vivre en mode automatique et respecter votre rythme au plus proche de la nature ? Tel un éclaireur, cet ouvrage vous permettra de prendre conscience et de comprendre l’influence de chaque saison, de la nature et de l’astrologie sur votre vie. Les mois sont porteurs de messages et d’initiations qui vous feront évoluer et grandir tout au long de l’année. Vous y découvrirez les grands enseignements de la nature, mais également des exercices et des outils comme les fleurs de Bach, les huiles essentielles, les animaux totems, les mantras, les pierres semi-précieuses ou encore des rituels magiques pour vous accompagner tout au long de ce voyage au cœur de vous-même. Un an pour réaliser tous vos projets en harmonie avec votre cyclicité !
The case studies in this new, acclaimed series illustrate the great value of anthropology in understanding and addressing problems faced by human societies around the world. Each case study examines an issue of socially recognized importance in the historical, geographical, and cultural context of a particular region of the world and includes comparative analysis to highlight not only the local effects of globalization but also the global dimensions of the issue. With readable narrative styles and an engagement with people that goes beyond that of observer and researcher, these anthropologists describe how their work has implications for advocacy, community action, and policy formation. Book jacket.