You may have to Search all our reviewed books and magazines, click the sign up button below to create a free account.
Rauhoita mielesi mindfulnessin avulla. Mindfulness on yksi tämän hetken kuumimmista trendeistä maailmalla ja sen positiivista vaikutuksista aivoihin on paljon tutkittua tietoa. Sanna Mämmin opaskirjan omakohtainen tarina todistaa mindfulnessin voiman. Mukana harjoituksia! Mindfulness on tutkittu työkalu päänsisäisen kaaoksen hiljentämiseen. Se auttaa suhtautumaan positiivisesti itseen ja hillitsee stressiä ja ahdistuneisuutta. Läsnäolon taito luo pysyvän elämänhallinnan tunteen, jota vaikeudet eivät pysty romuttamaan. Mielessämme risteilee päivän aikana paljon huolia: työelämä ja digitaalisuus hallitsevat ajankäyttöämme ja ajatuksiamme, tunnetilat heittelevät, tulev...
None
"Kun sinuun on sattunut, ota aikaa itsellesi. Ympäröi itsesi rakkailla ihmisillä ja anna myös heidän oppia virheistäsi. Paranet rakkauden voimasta." Silloin, kun käymme äärirajoilla itsemme kanssa, tarvitsemme eniten rakkautta, pysähtymistä ja armollisuutta. Rauhallisuutta ja inhimillisyyttä kumpuava "Paljon kaikesta" tarjoaa jopa kiireisimmälle tienviittoja kohti omaa sisäistä vahvuutta. Veera Jahnin jämäkkä, mutta pehmeä pohdinta tarjoaa luokseen kutsuvaa vertaistukea kaikille, jotka kamppailevat kipukohtiensa kanssa kiireisessä yhteiskunnassa. Tiiviisti kootut luvut käsittelevät onnea ja innostuneisuutta, empatian merkitystä, rakkautta ja levon tuomaa voimaa kivuliaiden tunteiden kanssa tiedostavan läsnäolon kautta. Veera Jahnin ajattomat aiheet koskettavat jokaista jossain kohtaa elämää. Kokonaisvaltainen teos tarjoaa lohtua kaikille elämän käännekohdissa ja mahdollisuuksia oppia pysähtymään kiireen keskellä oman itsensä äärelle. Oman pienen sisäisen lapsensa kohdannut Veera Jahn toivoo lukijaa löytämään oman tiensä elämässä sisäisen viisauden valjastaman kuuntelun kautta.
None
These two volumes continue the work of documenting all 2.3 million immigrants from the Russian Empire who arrived in the United States between 1871 & 1910. Several nationalities or ethnic groups were represented in this migration-Poles, Byelorussians, Ukrainians, Jews, Finns, Lithuanians, Latvians, Estonians, & Germans (the socalled Volga Germans). These ethnic Russians emigrated in far greater numbers than indigenous Russians, as reflected in the fact that of the 1.7 million Russian emigrants who arrived in the U.S. between 1899 & 1910, 43 percent were Jews, 27 percent Poles, 9 percent Lithuanians, 8 percent Finns, 5 percent Germans, & 4 percent indigenous Russians. The first four volumes o...
Advances in Organic Synthesis is a book series devoted to the latest advances in synthetic approaches towards challenging structures. It presents comprehensive articles written by eminent authorities on different synthetic approaches to selected target molecules and new methods developed to achieve specific synthetic transformations. Contributions are written by eminent scientists and each volume is edited by an authority in the field. Advances in Organic Synthesis is essential for all organic chemists in the academia and industry who wish to keep abreast of rapid and important developments in the field.
This book highlights the use of specific physicochemical parameters, such as sugar content, moisture content, electrical conductivity, acidity, colour, and attributes in the production of honey. It also discusses the use of honey micro-constituents, including volatile compounds, polyphenols, minerals, organic acids, free amino acids and isotopic data, in the determination of the botanical and geographical origins of honey, in combination with chemometrics. It represents the ultimate research guide and reference manual for the determination of honey uniqueness, and will appeal to both academics and practitioners in the honey industry.
Neurodegenerative diseases, including Alzheimer’s, Parkinson’s, Huntington’s, and amyotrophic lateral sclerosis, are the most common pathologies of the central nervous system currently without a cure. They share common molecular and cellular characteristics, including protein misfolding, mitochondrial dysfunction, glutamate toxicity, dysregulation of calcium homeostasis, oxidative stress, inflammation, and ageing, which contribute to neuronal death. Efforts to treat these diseases are often limited by their multifactorial etiology. Natural products, thanks to their multitarget activities, are considered promising alternatives for the treatment of neurodegeneration. This book deals with...