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Emotionen als „Vitalisierungssystem“ nutzen Emotionale Aktivierungstherapie nutzt Emotionen als wertvolle Ressource bei der Bewältigung von Problemen. Dieses integrative Therapie-Manual ermöglicht in sieben Schritten, grundlegende Regulationsprobleme offenzulegen und im positiven Sinn zu modifizieren. Aktuelle Erkenntnisse aus der Achtsamkeits- und Embodiment-Forschung werden dabei zu effektiven Werkzeugen für das therapeutische Vorgehen. Die Autoren zeigen anhand konkreter Fallbeispiele, wie eine Änderung von Körperhaltung, Mimik, Gestik, Atemrhythmus und Stimme emotionale Zustände erzeugen und auch beeinflussen kann. Gemeinsam mit den Patienten wird ein emotionales Feld entwickel...
Mirta è una ragazza come tante altre… o forse no. All'età di sedici anni ha scoperto di avere uno strano potere: può vedere i demoni che albergano nei cuori delle persone e imprigionarli nei suoi disegni. Non sa perché sia stata graziata di questo dono ma ritiene di averne sempre fatto buon uso, fino al giorno in cui la sua vita non viene sconvolta da un evento imprevisto che la costringe a mettere in discussione tutto ciò in cui ha sempre creduto. Assieme alla sua amica Gaia, a Manuel, e a Renato, un ragazzo taciturno con degli strani gusti musicali, dovrà affrontare un'avventura ricca di misteri e di pericoli alla ricerca di una verità perduta, che le permetterà di esplorare a fondo i suoi poteri e la riporterà sulle orme del suo vecchio mentore, Don Davide. Cosa farà una volta giunta alla fine della strada? Chi sono i buoni e chi sono i cattivi? E fin dove i suoi amici saranno disposti a seguirla?
Wertebezogene Verhaltenstherapie Strategisch Behaviorale Therapie (SBT) versteht sich als eine Verhaltenstherapie, die die Befriedigung psychologischer Grundbedürfnisse und wertbezogene Erfahrungen als Ressourcen in ihre konzeptionellen Überlegungen einbezieht. Ihr Grundverständnis: - Verhalten ist darauf ausgerichtet, zentrale Grundbedürfnisse (z. B. nach Geborgenheit, nach Selbstbestimmung) zu befriedigen und somit emotionales Gleichgewicht zu erzielen. - Modi: In der Beziehung zu wichtigen Bezugspersonen lernen Menschen, verschiedene Modi der Bedürfnisbefriedigung zu entwickeln, die zumindest ein Minimum des Begehrten garantieren sollen. - Strategien: Diese Modi zeigen sich in kognit...
Il secondo episodio di una trilogia dalle tinte gotiche che ha appassionato un folto pubblico, conquistando soprattutto i giovani. Richiamata alla vita da una disperata promessa d'amore, Mirta fa il suo ingresso in un mondo sconosciuto e cupo. Ma finalmente non è più sola.
Violaine Dubois vive in povertà con sua madre e detesta la regina Maria Antonietta, simbolo dello sfarzo e degli eccessi di corte. Odia anche Laurent Deveraux, giovane capitano delle guardie che pare abbia ucciso suo fratello Pierre durante uno scontro. Ma un giorno Violaine riceve una proposta che potrebbe cambiarle la vita: sostituire la regina di Francia per sette giorni, in virtù della loro incredibile somiglianza. Sulle prime la ragazza è scettica, poi accetta dietro lauto compenso. E a Versailles scoprirà un mondo molto diverso da quello che aveva immaginato, a cominciare dall'affascinante Deveraux. Tra giochi di seduzione e intrighi di palazzo, la giovane sosia dovrà fare di tutto per resistere alle tentazioni del tenebroso capitano...
Dopo Le lupe di Pompei, continua l’appassionante trilogia di Elodie Harper ambientata nella Pompei antica: amicizie ormai consolidate e nuovi amori inaspettati aiuteranno Amara a combattere contro chi la vuole ancora schiava. Amara è riuscita a fuggire dalla schiavitù del lupanare più famigerato di Pompei. Grazie ai favori di Rufo, il giovane nobile che l’ha eletta sua cortigiana prediletta, ora ha una casa tutta per sé, bei vestiti e perfino dei servitori. Ma la ragazza è consapevole che si tratta di concessioni precarie: la sua libertà durerà soltanto finché riuscirà a mantenere alte l’attenzione e la soddisfazione di Rufo. Mentre tenta di abituarsi a questa nuova vita, Amar...
Westlich orientierte Achtsamkeitsmethoden sind aktuell psychisch-therapeutisch im Trend. Was steckt historisch dahinter? In der Achtsamkeit geht es darum, sich klar(er) im Hier und Jetzt zu erleben. Was bringt mir diese Achtsamkeit im Alltag? Wie kann ich mir eine Achtsamkeit gestalten, die zu mir passt? Wie kann ich aus Tagträumereien/abdriftenden Gedanken und überflutenden Emotionen herauskommen? Können negative Gedanken oder Emotionen auch positiv sein? Fragen helfen, Antworten zu finden. Dabei tauchen die Begriffe Cut & Switch immer wieder auf, um sich im Alltag schneller umstellen zu können. Es werden u.a. Themen wie Gedanken, Gefühle, Nutzung der Sinne/Wahrnehmung, Körperspürsinn, Atmung, Gewohnheiten/Muster, Reizüberflutung, Emotionsregulation, Skills, Kommunikation und Gruppendynamiken und deren Wechselwirkungen angesprochen. Es gibt einen umfangreichen Informationsteil und ein Ideen-Pool.
** A causa dei temi trattati, si sconsiglia la lettura ai minori di sedici anni ** Floruska è una bellissima ragazza rumena con il futuro davanti. E un futuro brillante, visti i successi a scuola e nelle discipline musicali. Il suo sogno, infatti, è di studiare al Conservatorio di Milano. I genitori non sono sorpresi quando Masha, la responsabile giovani della scuola che frequenta Floruska, li informa che la giovane è stata selezionata per studiare proprio al Conservatorio milanese. Sembra l’inizio di un sogno, ma si sa, spesso i sogni non sono che pallide cartine di tornasole dietro cui si celano gli orrori più indicibili. E l’orrore precipita nella vita di Floruska, e in quella del...
Valchiria ritorna sul pianeta Terra. Torna a vivere con sua madre e con il genere umano. Quello che non sa è che la sua esistenza sulla Terra non sarà più la stessa dopo essere diventata immortale. Dovrà scegliere se rimanere sul pianeta Terra o tornare sul pianeta Nettuno. Cioè dove regna suo padre, il Re Vampiro.