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Anxiété, fatigue, douleurs... Agissez sur vos neurotransmetteurs ! Vous êtes irritable, perdez la mémoire, vous grignotez, dormez mal, vous vous traînez physiquement ou moralement... mais vous ne savez pas ce que vous avez ? Et si c’étaient vos neurotransmetteurs ? Nous avons tous entendu parler de dopamine, mélatonine, sérotonine, acétylcholine, Gaba... Mais comprenons-nous réellement le rôle crucial de ces molécules ? Ces messagers chimiques de notre cerveau sont les neurotransmetteurs: ils régulent de façon invisible mais certaine notre humeur, notre libido, notre énergie ; ils conditionnent notre sommeil, notre motivation, nos capacités cérébrales... En un mot, tout n...
Il y a des substances toxiques partout - dans notre nourriture, l'air que nous respirons, et même nos produits de beauté. Une multitude de symptômes et de maladies chroniques peuvent être liés à cette accumulation toxique. Notre quotidien est marqué par une exposition constante à des produits chimiques nocifs, des métaux lourds, des radiations intenses, des ondes électromagnétiques, et une pollution omniprésente - autant de dangers silencieux de notre vie moderne. Bien que notre organisme soit naturellement équipé pour éliminer ces toxiques, l'ampleur de la pollution actuelle dépasse souvent ses capacités de détoxification. Dans ce livre, le naturopathe le plus célèbre des États-Unis, Joseph Pizzorno, montre comment régénérer notre corps de manière optimale grâce à un programme de détox complet, sûr, validé scientifiquement, que tout le monde peut suivre en toute sécurité. En seulement huit semaines (neuf si l’on suit la semaine bonus), ce protocole libère le corps de sa charge toxique pas à pas, permettant de retrouver une bonne santé et toute sa vitalité.
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An inspiring compendium brimming with tried and tested homemade concoctions for every domestic need, 1,001 Natural Remedies explains how to treat common ailments, how to have radiant skin, restore scuffed furniture, remove stains and protect delicate plants all without resorting to commercial cleaners, polishes, bleaches, and medicines.
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Reveals the precise correspondences between specific emotional and mental tensions and the illnesses and traumas of the body • Explains how physical complaints--energetic disturbances that lead to ailments or chronic conditions--are your soul speaking to you • Shows how the body part affected as well as which side it is on pinpoints what your soul is trying to tell you and what you need to work through emotionally • Explains the Yin-Yang energetic correspondences of the body: the Yang axis of the shoulders, the Yin axis of the hips, and the Yin-Yang maternal/paternal connections Our body speaks. Physical complaints--allergies, fever, sore throat, inflammation, cysts, backache, migraine...