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Kilos zen
Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d'empiler les kilos et retrouve son poids naturel, celui que la nature a voulu pour lui. Oui, vous avez bien lu: KILOS ZEN est un livre à la fois contre les régimes et contre les kilos en trop. Son objectif est de vous aider à perdre du poids ou à maintenir votre poids naturel en mangeant en toute liberté, sans souci, sans excès et sans obsession... Pour mettre en œuvre ces principes, les auteures proposent un plan en six semaines comprenant de nombreux exercices pour apprendre, par exemple, à reconnaître les signaux de la faim et de la satiété, à surmonter les fringales ou encore à manger avec détachement vos aliments préférés. Et juste pour le plaisir et l'inspiration, six personnalités, heureuses dans leur assiette et en paix avec leur image corporelle, dont Janette Bertrand, Mitsou Gélinas et Ricardo Larrivée, nous parlent de leur rapport à la nourriture.
Ha!
On 15 March 1977, with his wife's consent, celebrated writer and former terrorist Hubert Aquin blew his brains out on the grounds of a Montreal convent school. Shocked by this self-murder, a filmmaker friend feels compelled to understand why Aquin killed himself - and discovers, at the heart of the tragedy, an unforgettable love story. A "documentary fiction" - a category which includes In Cold Blood and The Executioner's Song - HA! is a seminal work that reinvents the audio-visual revolution of the last century. Interweaving photographs, documents, and images with testimony from Aquin's friends and contemporaries, Aquin himself, and the writers and artists who influenced him, this intriguing novel takes the reader on a Joycean tour of a metropolis in the midst of political and cultural turmoil.
La presse de la liberté
The International Federation of Library Associations and Institutions (IFLA) is the leading international body representing the interests of library and information services and their users. It is the global voice of the information profession. The series IFLA Publications deals with many of the means through which libraries, information centres, and information professionals worldwide can formulate their goals, exert their influence as a group, protect their interests, and find solutions to global problems.
La responsabilité sociétale de l'organisation, 2e édition
Enrichie de nouveaux outils et exercices, de mises à jour de cas et d’articles théoriques inédits, cette deuxième édition jette un nouvel éclairage sur les enjeux et concepts entourant la responsabilité sociétale de l’organisation (RSO). Il décrit les modèles fondamentaux en matière de RSO et pose un regard actuel sur l’expérience d’organisations aux prises avec les revendications des diverses parties prenantes.
The Europa World Year Book 2003
First published in 2003. Routledge is an imprint of Taylor & Francis, an informa company.
Bientôt dans votre assiette
Elle propose ici 30 salades originales et autant de vinaigrettes. Chacune met en lumière ce savant mélange de créativité, d’authenticité et d’intuition qui lui vaut de plus en plus d’adeptes. Ni purement végétaliennes ni exclusivement végétariennes, les recettes de Geneviève Plante se distinguent souvent par leur audace et leurcôté inusité, bien qu’elles soient très accessibles. Pour l’apéro, la boîte à lunch, un brunch ou un repas du soir, il y a une salade pour chaque occasion, selon cette gourmande passionnée qui prend plaisir à harmoniser les saveurs. Même les plus coriaces des « salado-sceptiques » tomberont sous le charme de ses recettes.
La presse en France des origines à nos jours. Histoire politique et matérielle
Cet ouvrage met en perspective les grandes étapes de l’évolution qui a conduit des gazettes de l’Ancien Régime à la presse d’opinion de la Révolution et du premier XIXe siècle, puis aux médias de masse de la grande presse d’information des années 1880-1930. Après la Libération (1944) et ses suites, les presse quotidienne et magazine vécurent vingt années faciles (1953-1972), suivies de cinquante années plus incertaines, voire difficiles (1973-2022). Au XIXe siècle, l’élargissement constant du lectorat et la confrontation du quatrième pouvoir avec la Royauté, l’Empire puis la République ont transformé la dimension politique de la presse, qui a changé et dans sa...
