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Trigueirinho trabalhou pelo despertar interno da humanidade. Desde os anos 70, orienta, acalma e eleva buscadores da Verdade. Este livro de linguajar coloquial oferece vislumbres sobre o instrutor, através de relatos pessoais de seus discípulos. Convidamos 21 membros da Obra criada por ele para relatarem seus percursos antes e depois do encontro com aquele que se tornou seu guia espiritual. No que tomaram contato com seus escritos ou ouviram suas palestras, foram sendo atraídos a comunidades criadas por ele nos anos 80. Encontrá-lo foi um bálsamo. Sob sua orientação, ingressaram em outra fase, focada no crescimento espiritual, no serviço ao próximo e aos Reinos da Natureza. As diversificadas experiências e origens de quinze brasileiros, três argentinos, duas europeias e um americano estimulam a nossa aprendizagem de união interna, tão necessária para que o plano evolutivo se cumpra em cada espaço da vida pessoal e planetária.
Cada vez hay más gente que quiere comer sano y mejorar su calidad de vida. Por eso decidí escribir este libro, para contarles mi experiencia personal y además compartir el conocimiento de numerosos especialistas y testimonios de aquellos que pudieron cambiar su alimentación exitosamente. Uno de los desafíos de esta época, en todo el mundo, es "comer sano". La epidemia de obesidad y otras enfermedades relacionadas con la alimentación hacen de ella una cuestión de Estado. En los hogares suele ser motivo de discusión y mucha preocupación. Por eso ya es hora de que tomemos la decisión de alimentarnos de manera consciente, sabiendo que muchas veces somos víctimas de la publicidad y del mercado. Mi deseo es que este libro les sirva para poder tomar la gran decisión de "comer sano" y no morir en el intento...
Un manual de consulta sobre todos los aspectos de medicina alternativa.
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Poner a punto nuestro cuerpo requiere más que una dieta estricta para vernos mejor. No se trata sólo de lucir más apuestos, si no de sentirnos más saludables. Para ello, además de llevar una alimentación sana y equilibrada, es indispensable re-evolucionar nuestros hábitos en busca de una recarga energética y una mejor hidratación.Frutas, verduras y semillas estarán en la base de todas las recetas. Buenos aceites. Tener constancia y estar atentos a los pasos en falso. ¿Carnes, lácteos y azúcar? Mmm. ¿Edulcorantes artificiales? Procura evitarlos como la peste. ¿Refinados y procesados? Mejor olvidarse. Patricia Robiano y Pablo de la Iglesia te ofrecen en este libro un plan de cuatro semanas con alimentos ricos y nutritivos que funciona, a la vez, como un programa integral de desintoxicación. Un cambio vital de actitud con enfoque positivo que te preparará mentalmente y te hará fluir hacia un cuerpo más vital y saludable.
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