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S'épanouir quand on est un parent hypersensible
Comment rester calme face aux cris des enfants ? Comment faire pour ne pas me sentir si facilement submergé et épuisé ? Comment ne pas en culpabiliser ? Comment avoir plus confiance en moi ? Être parent est une véritable aventure. Et elle s’avère bi
Le grand livre des jeux de formation
Introduire un stage ou aborder des notions ardues de façon ludique, présenter des informations en s'amusant, affûter la logique des stagiaires en stimulant leur créativité, traiter d'un sujet rébarbatif tout en dynamisant un groupe... Boîte à jeux qu
Enceinte, et si on se disait tout ?
Enfin un guide qui répond à toutes vos questions sans tabou et dans la bonne humeur pour célébrer ce merveilleux moment qu'est la grossesse ! Face aux nombreuses interrogations que se posent les futurs mamans et papas, Marie-Hélène Westphalen, journaliste, et Nadia Berkane, gynécologue obstétricienne, vous ont concocté un ouvrage original qui fait du bien : il réunit toutes les informations indispensables pour bien vivre votre grossesse et soulager les désagréments qui peuvent survenir. Les astuces et conseils du Doc. Toutes les étapes de la grossesse détaillées. L'hygiène de vie à adopter pour une grossesse sans souci. Les bonnes pratiques pour une vie de couple et une sexualité épanouies. Des témoignages forts de mamans. C'est l'ouvrage indispensable à vous offrir pour bien vivre votre grossesse et vous préparer à accueillir Bébé !
Mon enfant est haut potentiel et ultrasensible
Le premier guide pratique pour diagnostiquer, comprendre et accompagner votre enfant haut potentiel et ultrasensible. Votre enfant rencontre des difficultés scolaires ou peine à s’adapter au système ? Il vit des émotions très fortes et se pose énormément de questions ? Il est souvent moqué, rejeté ou même harcelé ? Et s’il était haut potentiel et ultrasensible ? Claire Stride a été diagnostiquée dyslexique, dyscalculique et haut potentiel à l’âge de 6 ans. Depuis, elle accompagne les enfants neuroatypiques et leurs parents. Avec bienveillance et en s’appuyant sur les dernières découvertes des neurosciences, mais aussi sur sa propre expérience, Claire Stride vous a...
Mon enfant est heureux à l'école
Entre excitation et anxiété, chaque année, la rentrée est une aventure ! De la maternelle au primaire, votre enfant va découvrir de nouveaux cadres, de nouveaux rythmes, et construire son parcours d'écolier. Comment faire pour qu'il trouve sa
L'hypersensibilité chez l'enfant
Votre enfant est particulièrement sensible à la lumière, au toucher, au bruit, au goût ? Il est très empathique pour son âge ? Il utilise des mots compliqués et semble perfectionniste ? Il est souvent stressé ou anxieux ? Ces quelques signes reflètent peut-être chez lui une hypersensibilité. Face à celle-ci, beaucoup de parents peuvent se sentir démunis : comment accompagner au mieux son enfant ? Quels sont ses besoins ? Comment créer des conditions propices pour que chacun, parents et enfants, puissent grandir, se développer, s’accomplir ensemble ? Dans cet ouvrage, Sylvie Portas nous emmène à la découverte de l’hypersensibilité. Grâce à des questionnaires, des tém...
Mon enfant ne veut pas dormir !
Faut-il laisser pleurer un bébé qui ne s'endort pas ? Que faire face aux terreurs nocturnes ? Comment gérer l'anxiété ou l'excitation d'avant coucher qui retarde toujours plus le moment d'aller au lit ? Comment réagir quand un enfant ne veut dormir que dans la chambre parentale ou lorsqu'il se réveille la nuit ? La thérapeute Julie Renauld Millet aborde toutes les problématiques du coucher et du sommeil, des peurs et des crises transitoires que traverse l'enfant. Elle fait le point sur les besoins des dormeurs (selon l'âe et leur rythme) et donne les clés pour que le sommeil familial ne soit plus un rêve ! Dans ce livre pratique, vous trouverez : Tout ce qu'il faut savoir sur le cycle de sommeil des tout-petits aux plus grands. Le point de vue de parents sur ce qui fonctionne et pourquoi. Les outils et fiches détachables pour transformer le moment anxieux du coucher en rituel apaisant (sans écran). Des activités pour gérer les émotions, établir des routines, organiser les espaces de nuit...
L'enfant atypique
Il a des difficultés à trouver sa place à l'école, dans la fratrie, ou bien à se socialiser et à intégrer un groupe de son âge ? Alors qu'il est perçu comme "trop" sérieux, "trop" intelligent, "trop" différent, comment l'aider à développer ses qua
Parent solo
Affronter les crises de colère seul(e), gérer les devoirs seul(e), soigner les bobos et les angoisses seul(e)... Les journées d'un parent solo ressemblent fort à celles d'un superhéros. Sans la présence et l'appui de l'autre parent, rester disponible et à l'écoute de son enfant en créant un cadre propice à son bonheur relève parfois de l'exploit. Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, livre une foule d'outils, de conseils, d'exercices et d'activités pour résoudre les petits drames et les grands problèmes du quotidien et permettre aux enfants de s'épanouir, sans s'oublier soi-même. Dans cet ouvrage vous trouverez : Des outils pour déjouer les pièges de la parentalité solo et identifier vos vraies priorités Des techniques pour désamorcer conflits et rapports de force avec les enfants Un cahier ludique détachable pour prolonger les activités avec eux Le point de vue de parents et enfants pour sortir (définitivement) de la culpabilité Des exercices pour gérer la relation avec votre ex... et la vivre plus sereinement (parce que oui, c'est possible !)
Grosses colères et petits drames
Pourquoi mon enfant ne m'écoute-t-il pas, même quand je fui demande dix fois la même chose ? Faut-il crier peur faire respecter Ia règles de la maison ? Comment réagir aux provocations, aux crises de colère eu bien lorsqu'il me parle mal ? La psychologue Florence Rénaux explique ce que cachent la colère et le manque de respect qui empoisonnent la vie quotidienne. Elle livre aux parents les secrets d'une autorité bienveillante, susceptible d'apaiser les conflits et de susciter chez l'enfant non pas l'obéissance mais une véritable adhésion au cadre familial. Dans cet ouvrage, vous trouverez : Le point de vue de parents et d'enfants sur la colère Des réponses aux questions de règles, de sanction, de respect... Des outils peur adopter l'autorité bienveillante à la maison Des exercices et activités pour résoudre les conflits et faire grandir toute la famille
