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Schwäbische Alb
Die Schwäbische Alb ist eine der attraktivsten Landschaften Deutschlands. Der Mittelgebirgszug, der sich vom Albtrauf bis zur Donau erstreckt, ist ein Paradies für naturverbundene Aktivurlauber. Unzählige Wander- und Radwege erschließen die Region mit ihren Hochflächen und pittoresken Tälern. Auch für Kulturinteressierte und Abenteuerlustige bietet die Schwäbische Alb vielfältige Attraktionen: Fachwerkstädte wie Tübingen, Bad Urach oder Schwäbisch Gmünd, Burgen der Staufer und Hohenzollern, spannende Höhlen sowie interessante Museen zur Ur- und Frühgeschichte, die von der langen Besiedlungsgeschichte künden. Dieser Reiseführer stellt alle Sehenswürdigkeiten ausführlich vor und gibt zahlreiche Informationen zu Unterkunft und Gastronomie.
Reise Know-How InselTrip Zakynthos
Die griechische Insel Zakynthos überrascht mit paradiesischen Stränden, türkisfarbenem Meer und reichlich unberührter Natur. An der Südküste legen Meeresschildkröten ihre Eier ab. Im Westen versetzen spektakuläre Buchten wie der legendäre Shipwreck Beach Besucher in Erstaunen und versprechen Badefreuden. Das bergige Inselinnere lädt zu aussichtsreichen Wanderungen ein. Zakynthos gilt auch als Anbaugebiet exzellenter Weine und preisgekrönter Olivenöle. In der lebendigen Inselhauptstadt Chóra stößt man auf prächtige orthodoxe Kirchen und Spuren der venezianischen Vergangenheit, in der Bucht von Laganás hingegen wird bis in die Morgenstunden gefeiert. Dieser aktuelle Reiseführ...
Wilde Wege Schwäbische Alb
Für Entdecker, Abenteurer und Naturgenießer – wer die bekannten Routen der Alb verlassen möchte, für den ist das Rother Wanderbuch »Wilde Wege - Schwäbische Alb« genau der richtige Begleiter. Autorin Bettina Forst führt auf 47 außergewöhnlichen Wanderungen zu den Naturschönheiten der Alb: Auf fast vergessenen Jägerpfaden, unmarkierten oder aufgelassenen Wegen und mitunter auch weglos durchs Gelände geht es zu imposanten Felsengärten und Höhlenwelten, entlang klarer Wasserläufe, zu mysteriösen Quelltöpfen und alten Burgen. Sogar die Highlights der Schwäbischen Alb, wie das Obere Donautal, die Burg Hohenzollern oder die Aussichtsfelsen am Albtrauf, lassen sich abseits der Hauptrouten erkunden. Diese meist als Halbtagestouren angelegten Wanderungen sind kleine Mikroabenteuer, mit überraschenden Eindrücken und Erfahrungen! Die sorgfältig recherchierten Touren verfügen über ausführliche Beschreibungen, aussagekräftige Höhenprofile, Kartenausschnitte mit eingezeichnetem Routenverlauf und GPS-Daten zum Herunterladen. Viele Fotos wecken die Lust, diese etwas anderen, nämlich wilden Wege der Schwäbischen Alb zu entdecken.
Reise Know-How CityTrip Brescia
Das lombardische Brescia lebt von seinen Gegensätzen. Während im Parco Archeologico Spuren römischer Siedlungen zu sehen sind, fährt im Untergrund der Stadt eine hypermoderne, fahrerlose Metro. Von der mittelalterlichen Burganlage blickt man hinab auf moderne Glaspaläste. Im pittoresken Altstadtkern, geprägt vom Neuen Dom und dem Palazzo Broletto, herrscht geschäftiger Trubel. Boutiquen, die einen Hauch vom Glamour Mailands verströmen, Lokale mit lombardischen Spezialitäten und prachtvolle Sakralbauten bilden den Rahmen für einen abwechslungsreichen Aufenthalt. In der Umgebung laden der Gipfel des Monte Maddalena zum Wandern und die Weinhänge von Franciacorta zu Radtouren und Verk...
Reise Know-How Germana - cuvânt cu cuvânt (Deutsch als Fremdsprache, rumänische Ausgabe)
Dieser Kauderwelsch-Sprachführer ist ein praktischer Helfer bei der Verständigung auf Reisen, im Berufsleben und Alltag. Ein umfangreiches Kapitel zum Thema "Leben und Arbeiten in Deutschland" sowie "Kranken- und Altenpflege" richtet sich mit themenbezogenen Begriffen, Sätzen und einfachen Dialogen an Arbeitnehmende und Pflegekräfte aus Rumänien. Nach dem bewährten Kauderwelsch-Prinzip werden gängige Redewendungen neben einer sinngemäßen Übersetzung auch Wort für Wort übersetzt. So erwerben Anfänger und Einsteiger ein natürliches Sprachverständnis, einzelne Wörter lassen sich unkompliziert austauschen und Phrasen situationsbezogen anpassen. Am Ende des Buches steht ein Grundw...
The Way Out
Rewire your brain, end your pain. From back pain to migraines, arthritis and sciatica, over 1.2 billion people worldwide suffer from regular or chronic pain, 28 million in the UK alone. It’s a global epidemic that regularly resists treatment and can totally derail people’s lives. But it doesn’t have to be this way. This is the revolutionary message from psychotherapist Alan Gordon who, frustrated by the lack of effective treatment for his own debilitating pain, developed a highly successful approach to eliminating symptoms without surgery or medication, offering a viable and drug-free alternative to existing – and often addictive – methods. Based on the premise that pain starts in ...
A Whole Person Approach to Wellbeing
This book builds on the person-centred medicine movement to promote a shift in the philosophy of care of distress. It discusses the vital importance of whole person health, healing and growth. Developing a new transdisciplinary concept of sense of safety, this book argues that the whole person needs to be understood within their context and relationships and explores the appraisal and coping systems that are part of health. Using clinical vignettes to illustrate her argument, Lynch draws on an understanding of attachment, and trauma-informed approaches to life story and counsels against an over-reliance on symptom-based fragmentation of body and mind. Integrating literature from social determinants of health, psychology, psychotherapy, education and the social sciences with new research from the fields of immunology, endocrinology and neurology, this broad-ranging book is relevant to all those with an interest in person-centred healthcare, including academics and practitioners from medicine, nursing, mental health and public health.
Reise Know-How Reiseführer Hongkong - mit Macau
Dieser aktuelle Stadtführer ist der ideale Begleiter, um alle Seiten der asiatischen Megastadt Hongkong selbstständig zu entdecken: - Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten und Museen der Stadt sowie weniger bekannte Attraktionen und Viertel ausführlich vorgestellt und bewertet - Faszinierende Architektur zwischen Kolonialbauten und modernen Wolkenkratzern - Abwechslungsreiche Spaziergänge: Wilson Trail, Hongkong Trail ... - Erlebnisvorschläge für einen Kurztrip und darüber hinaus - Shoppingtipps vom traditionellen Markt bis zu den schönsten Schmuckgeschäften und dem berühmten Ladies Market - Die besten Lokale der Stadt und allerlei Wissenswertes über die chinesischen Küchen - Die p...
