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Muscle Recovery After Exercise, Training and Competition: Physiological Indicators and Non-invasive Monitoring Techniques
The desire to improve muscle function and prevent overuse injuries from exercise and throughout training has led to the development of various methods to aid recovery and track readiness to perform. Ergogenic aids such as cold-water immersion, massage, and dynamic recovery procedures may have positive effects but the results of the related research remain equivocal. Furthermore, novel interventions in this scenario, like compression garments, ice vests, and photobiomodulation therapy are promising but need more evidence-based data to support their effectiveness. Similarly, to properly monitor individual physical conditioning, there is a growing interest toward unobtrusive measures to accurat...
Judô Adaptado: Organização, Indicadores de Desempenho e Propostas de Avaliação Física
Judô adaptado: organização, indicadores de desempenho e propostas de avaliação física apresenta uma série de informações referentes à modalidade de judô para pessoas com deficiência, com foco na deficiência visual e intelectual e em alguns indicativos para a deficiência física. Ao longo dos capítulos, são abordadas temáticas abrangentes do judô adaptado, desde o processo histórico, passando por organização, regras, prevalência e magnitude de lesões, processo de perda de peso, desempenho físico, desempenho competitivo, até propostas de avaliação específica e de ensino-aprendizagem no judô adaptado. Os diferentes tópicos trazem, em linguagem clara e objetiva, inf...
Pesquisa Quantitativa em Educação Física: Métodos e Técnicas Investigativas
O livro Pesquisa Quantitativa em Educação Física: Métodos e Técnicas Investigativas traz à luz informações sobre as etapas envolvidas na concepção e no desenvolvimento de uma pesquisa científica. São apresentados e discutidos métodos e técnicas de pesquisa quantitativa existentes na literatura, mas aplicados e exemplificados no contexto da área de conhecimento da Educação Física. Esta obra elucida tópicos necessários para o desenvolvimento de um projeto/relatório de pesquisa, desde escolha do tema, formulação de objetivos e hipóteses, revisão de literatura (conceitos e tipos), tipos de pesquisa, métodos de amostragem, instrumentos de medida (critérios de autenticidade científica), análise estatística, apresentação de resultados, discussão e conclusões. Por seu conteúdo acadêmico/científico e linguagem dinâmica, torna-se uma excelente fonte de consulta a estudantes de graduação e pós-graduação que buscam embasamento científico/metodológico para o desenvolvimento dos seus trabalhos de monografias, dissertações e teses.
Educação Física na Educação Básica: Diálogos com Professores(as) Pesquisadores(as)
Fruto do trabalho coletivo de professores e professoras de Educação Física, que no decorrer de suas trajetórias profissionais optaram pelo caminho investigativo, o que ora apresentamos nesta obra são práticas docentes sustentadas pelo conhecimento científico. O fato de pesquisar a própria prática já é uma condição merecedora de deferência, tendo em vista que "ser professor" e "ser professora" tem se tornado uma tarefa hercúlea, dada as dificuldades que se apresentam cotidianamente a quem se envereda por tais caminhos. Assim, o Programa de Mestrado Profissional em Educação Física em Rede Nacional – ProEF, cumpre com o objetivo de "qualificar professores e professoras para ...
Fluid Balance, Hydration, and Athletic Performance
Athletes and nonathletes frequently consume too little water or fluids, affecting exercise performance as well as overall health. This book comprehensively reviews the aspects relating to body fluid balance, rehydration, and physical exercise. It provides background on body water balance and turnover, topics related to electrolyte balance, and sweating as the basis for thermoregulatory and fluid homeostasis during exercise. In addition, chapters cover body water balance evaluation and regulation; cardiovascular and metabolic responses to fluid imbalance; effects of dehydration on aerobic power, muscle strength, and cognitive function; fluid intake timing; and optimal beverage selection.
Growth, Somatic Maturation and Their Impact on Physical Health and Sports Performance
A total of 11 manuscripts focused on different topics related to youth and sports practice are published in this book. Three papers focus on aspects of physical performance, five papers provide innovative findings in relation to anthropometry and body composition features, one paper examines the difficulties in running online physical education classes in the context of COVID-19, and two focus on the influence of training strategies on muscle strength and blood pressure.
Training and Coaching the Paralympic Athlete
Part of the esteemed IOC Handbook of Sports Medicine and Science series, this new volume on Training and Coaching the Paralympic Athlete will be athlete-centred with each chapter written for the practical use of medical doctors and allied health personnel. The chapters also consider the role of medical science in the athlete’s sporting career and summarize current international scientific Paralympic literature. Provides a concise, authoritative overview of the science, medicine and psycho-social aspects of training and coaching disabled and Paralympic athletes Offers guidance on medical aspects unique to the training and coaching of Paralympic athletes Endorsed by both the International Olympic Committee (IOC) and the International Paralympic Committee (IPC) Written and edited by global thought leaders in sports medicine
