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In diesem Buch lernst du das Erfolgskonzept zur Körperfettreduktion kennen. Mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen arbeitest du zunächst an dir persönlich und entwirfst deinen Plan, um nachhaltig dein Wunschgewicht zu erreichen. Das erklärte Ziel ist die Erhaltung deiner Muskelmasse und die Verbesserung deiner Leistungsfähigkeit in diesem Prozess. Die Kombination aus dem Ernährungskonzept, den Grundlagen der Persönlichkeitsentwicklung und den Experten-Interviews macht dieses Buch einzigartig. Verliere keine Zeit mehr und starte durch! Der Autor Marcel Isinger ist Kraftdreikämpfer, Coach, Fitnessstudioinhaber und Sportwissenschaftler. Das Buch beruht auf seinen persönlichen Erfahrungen der letzten 10 Jahre und der Zusammenarbeit mit hunderten Kunden. Nutze dieses Buch als Abkürzung zu deinem Erfolg. Denn dieses Buch erspart dir zahlreiche Missverständnisse, Herausforderungen und Fehler.
Wir essen aus Stress, aus Kummer, um uns zu beruhigen – oft, ohne wirklich Hunger zu verspüren. Die Folge: Wir nehmen zu, entwickeln im schlimmsten Fall eine Essstörung. Dabei folgen wir oft den immer gleichen Mustern. Dr. Kathrin Vergin, Ernährungstherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie, hat eine Methode entwickelt, mit deren Hilfe man das eigene Essverhalten, Routinen und Gewohnheiten hinterfragen und nachhaltig verändern kann. Basierend auf ihrer langjährigen Forschungsarbeit entwickelt sie nachhaltiges Ernährungs- und Lebenskonzept ganz ohne Verbote oder gar Diäten, mit dessen Hilfe ihre Leserinnen befähigt werden, besser mit persönlichen Konflikten umzugehen und sich weiterzuentwickeln.
Building a Special Relationship offers thoughtful insight into Canadian and American foreign relations during the 1950s, when Canada and the United States found new diplomatic footing as allies in the shadow of the Cold War. This book shows how the Eisenhower years were crucial in forming the bilateral relationship that currently exists between Canada and the United States. Under President Eisenhower and Prime Ministers St. Laurent and Diefenbaker, policy makers on both sides of the border collaborated with an air of “tolerant accommodation” on significant issues of the day. Despite frequent differences, they established frameworks for defence, foreign policy, economic growth, and resource management, many of which endure today. For scholars and readers of political history, international relations, and diplomacy, Building a Special Relationship makes a compelling case that the Eisenhower era is key to understanding the ongoing bond between these two nations.
Just few minutes a week can unlock the giant sleeping within you, so that you can be able to evolve your inner energy and turn yourself into the powerful person you have always wanted to be. This book is for you if you want to: Ignite the power within you Build more healthy and effective habits Start taking action more passionately Accelerate your personal development Stop feeling tired and overwhelmed Finally receive in your life that what you want and deserve °one book for a whole year °52 weeks = 52steps = 52 challenges °one chapter per week = 1 challenge per week °small steps which are leading to huge sustainable changes
Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
The years when John Diefenbaker’s Progressive Conservatives were in office were among the most tumultuous in Canadian history. Coming to power on a surge of optimistic nationalism in 1957, the “Rogue Tory” had stirred up more controversy than any previous prime minister by the time he was defeated in 1963. This was nowhere more apparent than in his handling of international affairs. This book reassesses foreign policy in the Diefenbaker era to determine whether its failures can be mainly attributed to the prime minister’s personality traits, particularly his indecisiveness, or to broader shifts in world affairs. Written by leading scholars who mine new sources of archival research, the chapters examine the full range of international issues that confronted Diefenbaker and his ministers and probe the factors that led to success or failure, decision or indecision, on specific issues. Rather than dismissing Diefenbaker as a “Rogue Tory” on the world stage, this fascinating reconsideration of the Diefenbaker years challenges readers to push beyond the conventional and reassess his record with fresh eyes.