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Pleine conscience pour les seniors
Avec l’âge apparaissent toute une série de nouveaux défis, tant sur le plan physique que psychique. Grâce à son approche basée sur la pleine conscience, cet ouvrage propose aux seniors de nombreux outils pour y faire face : méditations, exercices physiques... avec un objectif : accroître leur bien-être.
Handbook of the Anthropocene
This Handbook is a collection of contributions of more than 300 researchers who have worked to grasp the Anthropocene, this new geological epoch characterised by a modification of the conditions of habitability of the Earth for all living things, in its biogeophysical and socio-political reality. These researchers also sought to define a historical and prospective anthropology that integrates social, economic, cultural and political issues as well as, of course, environmental ones. What are the anthropological changes needed to ensure that our human adventure will be able to continue in the Anthropocene? And what are the educational and political issues involved? Anthropocene is fast becomin...
La pleine conscience au service de la relation de soin
Dans cet ouvrage, adressé à tous les acteurs du soin, l'auteure détaille les bienfaits de la méditation sur la qualité des soins prodigués, la manière de l'intégrer à sa vie professionnelle et les avancées récentes dont les institutions hospitalières et de formation gagneraient à s'inspirer. Un guide pour véritablement être avec le patient.
Le burn-out parental
Un guide complet à destination des professionnels pour mieux comprendre et traiter le burn-out parental.
Addictions : prévention de la rechute basée sur la pleine conscience
Combinant Mindfulness et stratégies cognitivo-comportementales, ce guide fournit une voie claire, accessible et humaine pour amener à une profonde transformation de soi, du monde, et apporter une meilleure qualité de vie. « C'est en apprenant à changer notre rapport à nos émotions et, finalement, à nous-mêmes, qu'il devient possible de se libérer des addictions et des comportements impulsifs. » Cet ouvrage de référence propose un programme de prévention de la rechute des addictions révolutionnaire combinant intelligemment les pratiques de la mindfulness aux stratégies cognitives et comportementales. Outre les notions théoriques indispensables, le thérapeute y trouvera tous ...
La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression
Près de 9 millions les personnes en France ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie, soit une personne sur sept. Dans 50 à 80 % des cas, un premier épisode dépressif sera suivi d’une rechute. Pourtant, face à ce qui semble une fatalité, les programmes basés sur la pleine conscience ont fait preuve d’une efficacité prouvée par la recherche. Cliniciens reconnus, méditants expérimentés et chercheurs de premier plan, Z. Segal, M. Williams et J. Teasdale ont conçu un programme en huit séances, éprouvé scientifiquement, qui intègre la pleine conscience à l’approche cognitive (MBCT). La personne dépressive apprend, à travers de nombreux exercices, à chang...
Programme d'autocompassion en pleine conscience
Chacun possède en lui les germes de l'autocompassion, apprenez à les développer et transformez votre vie ! Ce livre du programme MSC est recommandé à chaque participant désireux de découvrir la richesse et la subtilité du travail sur l'autocompassion, d'en connaître les bases scientifiques, et de comprendre comment mettre en place un programme thérapeutique pour les patients. Programme d'autocompassion en pleine conscience est le guide pour professionnels qui fait autorité pour la mise en oeuvre du programme d'autocompassion pleine d'attention (MSC), qui fournit des outils puissants pour faire face aux défis de la vie et améliorer le bien-être émotionnel. Christopher Germer et...
Le choc des générations n'existe pas
BOOMERS, X, Y, Z: ET SI VOUS SORTIEZ DE VOTRE CASE ? À l’heure actuelle, quatre générations se côtoient dans les entreprises. Mais les stéréotypes liés à l’âge pèsent sur les jeunes comme sur les seniors, qui peinent à s’insérer sur le marché de l’em
Irvin Owen-Allen Thaddeus Owen and Descendents [sic]
Irvin Owen (1825-1914) was born in Hall County, Georgia and married Elizabeth Stovall Chandler in Benton County, Alabama. Irvin settled in Mississippi in 1868. Ancestry is traced to James Owen who died in Chatham County, North Carolina ca. 1790-1800.
