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Qual é a natureza da atividade esportiva? Que função o esporte desempenha na sociedade contemporânea? Qual é o papel do treinador no sucesso de um atleta ou time? O fenômeno esportivo pode ser estudado por diversas perspectivas, mas, qualquer que seja o viés escolhido para discutir esse assunto, uma coisa é certa: o esporte é uma das poucas atividades humanas que, ao longo de toda a história, sempre tiveram o poder de agregar milhares de pessoas em todo o mundo. Descubra aqui como a teoria do esporte pode nos ajudar a estudar o processo de treinamento esportivo com embasamento e criticidade!
Ainda em meio às múltiplas e diversificadas possibilidades de atuação profissional encontradas no campo da educação física, atividades como a prescrição e a orientação de exercícios físicos continuam sendo de interesse comum entre licenciados e bacharéis.Nesse sentido, é essencial que estudantes e profissionais da área dominem os fundamentos e objetivos de diferentes tipos de exercícios físicos para que possam construir, adaptar e prescrever programas de treinamento para diversas populações e indivíduos. Descubra nesta obra meios e métodos de treinamento que podem ajudar você a encarar essa missão!
A fim de revelar como os conhecimentos da biomecânica contribuem para a educação física, esta obra parte de uma discussão conceitual e histórica e investiga os processos de desenvolvimento dessa ciência. Além disso, discorre sobre como os exercícios físicos alteram o tecido muscular e fala também sobre o tecido ósseo e conjuntivo, o controle muscular, a força, o controle postural, o equilíbrio e o movimento.
Quantas vezes, nas nossas práticas docentes, tomamos caminhos nos quais não acreditamos simplesmente por não conhecer alternativas melhores?Depois de seguir uma longa estrada na pedagogia e de realizar extensos estudos, novos caminhos foram encontrados. Possibilidades que, por fim, permitiram a reorganização de planos de ação pedagógicos para que trouxessem resultados muito mais significativos para professores e alunos.Assim, nesta obra dividimos com você um pouco de uma trajetória de 12 anos de docência e apresentamos a base pedagógica que tem sustentado as escolhas ao longo dessa caminhada.
O atletismo desempenha um importante papel na nossa sociedade, tanto como atividade esportiva e de lazer quanto como estratégia educacional. Tendo em vista a incontestável contribuição que esse esporte pode oferecer ao desenvolvimento motor, psicológico, emocional e social das pessoas, investigaremos suas modalidades mais fundamentais e seus elementos de base. Descubra aqui como desenvolver atividades pedagógicas inspiradas no atletismo e perceba como essas tarefas podem auxiliar na formação integral, dentro e fora do contexto escolar.
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The flagship title of the certification suite from the American College of Sports Medicine, ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription is a handbook that delivers scientifically based standards on exercise testing and prescription to the certification candidate, the professional, and the student. The 9th edition focuses on evidence-based recommendations that reflect the latest research and clinical information. This manual is an essential resource for any health/fitness and clinical exercise professional, physician, nurse, physician assistant, physical and occupational therapist, dietician, and health care administrator. This manual give succinct summaries of recommended procedures for exercise testing and exercise prescription in healthy and diseased patients.