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Male Infertility
This unique text provides a comprehensive yet concise review of the various environmental factors and lifestyle choices which impact male fertility, with special emphasis on the mechanisms that contribute to decreased sperm production and impaired function. Internationally recognized scientists and clinicians, leaders in the field of infertility, gather their insights and discuss how to prevent, address and cure male infertility caused by factors such as smoking, alcohol consumption, medication and drug use, obesity, dietary and exercise habits, sexually transmitted infections, psychological stress and occupational exposure to chemicals and radiation. Written in an easy to follow, informal yet scientific style, Male Infertility offers invaluable clinical guidelines for physicians and infertility experts and new data and research of great interest to basic scientists, andrologists and embryologists.
Actividad física en poblaciones especiales
Hay evidencias de que el ejercicio físico regular se asocia a beneficios físicos y psicosociales en numerosas condiciones crónicas y , por tanto, mejoran el bienestar general , la movilidad y permiten la remisión de muchos de los síntomas asociados a ellas, incrementando sensiblemente la calidad de vida relaconada con la salud. De hecho, el ejercicio como base de la rehabilitación está siendo cada vez más reconocido por los profesionales de la salud como una herramienta adicional de gran valía en el manejo de todos estos factores (prevención secundaria y terciaria). El objetivo de este libro es presentar una síntesis actualizada de las evidencias que apoyan el uso del ejercicio f...
El arte de enseñar a entrenar
Los autores de “El arte de enseñar a ENTRENAR” aciertan al señalar el creciente sedentarismo que caracteriza a las poblaciones actuales y la importancia que la práctica deportiva adquiere para incrementar la calidad de vida y alcanzar una vida más saludable con propuestas de ejercicio más eficientes adaptadas a las nuevas demandas sociales y a la necesidad de una mayor individualización y especialización de lo que requiere cada usuario. Todo ello nos lleva a un nuevo concepto del fítness donde el mundo tradicional de los gimnasios donde el entrenamiento individual, los small groups y las clases dirigidas, soluciones tradicionales de trabajo, se ven mejoradas apoyándose en nuevas formas de “enseñar a entrenar” con características determinadas que son abordadas a lo largo de esta obra desgranando los criterios científicos en los que se sustentan las propuestas. Sin duda esto hace de “El arte de enseñar a ENTRENAR” una interesante aportación que sin duda agradecerán por igual usuarios y profesionales del ejercicio físico. Juan Manuel García Manso
Tópicos em ciências da saúde
É com grande entusiasmo que apresentamos o quarto volume desta bem-sucedida coletânea de estudos intitulada “Tópicos em ciências da saúde: contribuições, desafios e possibilidades”. Nesta edição, selecionamos artigos, revisões, relatos de caso ou experiência de relevância científica no amplo panorama das Ciências da Saúde. Seguindo o alto padrão dos volumes anteriores, os capítulos foram rigorosamente selecionados e avaliados quanto à robustez teórica, metodologias empregadas e resultados apresentados. Desse modo, oferecemos aos leitores uma visão abrangente e atualizada das contribuições científicas, dos desafios e das promissoras perspectivas que permeiam este campo crucial para o bem-estar humano. Esta obra destina-se a estudantes, profissionais e pesquisadores das áreas da saúde e afins que buscam se aprofundar nas contribuições, desafios e possibilidades das Ciências da Saúde. Reúne capítulos escritos por especialistas, pesquisadores e profissionais da saúde de diversas áreas, proporcionando uma visão multidisciplinar que converge para uma compreensão ampliada e crítica das complexas nuances deste campo dinâmico que é a saúde.
Exercise and Human Reproduction
Providing a comprehensive review of the interactions between exercise and human reproduction, this unique text focuses on both the positive and negative consequences of sport and physical activity on male and female fertility and infertility and the biological mechanisms and processes behind them. Beginning with a review of the structure and function of the male and female reproductive systems as well as fertilization and gestation, the discussion then turns to the physiology and endocrinology of sport and exercise, which is further elaborated in subsequent chapters on the impact of physical activity, hormonal changes, pathologies, and consequences of drug use for active men and women. Addit...
Seis Substâncias Que Vão Mudar a Sua Vida
Depois de anos de sucesso crescente, David JP Phillips entrou em depressão. Meteu-se na cama. Passou o verão a chorar. Um dia, quando passeava com a mulher numa paisagem bucólica, sentiu-se profundamente feliz. Foi um sentimento efémero, mas forte o suficiente para o lançar numa procura desenfreada por respostas. Porque é que se tinha sentido tão bem? Como poderia voltar a sentir-se assim? Como prolongar a felicidade? A resposta está neste livro. Na sequência de intensas pesquisas, David percebeu que, das cerca de cinquenta hormonas que o nosso corpo produz naturalmente, há seis que podemos aprender a controlar. Se precisa de motivação, a Dopamina é o seu remédio; se o objetivo...
High on life
Je hebt alles al in huis voor een nog beter leven – leer nu dat in te zetten en vergroot je levensgeluk! Dopamine, oxytocine, serotonine, cortisol, endorfine, testosteron: waarschijnlijk gaat er bij het lezen van deze termen wel een belletje rinkelen. Deze lichaamseigen stoffen zijn, ieder op hun eigen manier, van grote invloed op je welbevinden. Ze beïnvloeden je (sport)prestaties, concentratievermogen, geluksgevoel en je vermogen om te ontspannen. Het is dus van belang om te weten hoe deze zes stoffen in de chemische fabriek van je lichaam te werk gaan. En zodra je dat weet, stelt David JP Phillips, is het mogelijk ze in te zetten en te sturen op een manier die je levensgeluk vergroot. Phillips wist zelf uit een depressie te klimmen door bij te houden welke acties en gedachten van invloed waren op zijn stemming. Die ervaring en kennis vormden het startpunt van zijn vele cursussen en TED Talks, én van deze Zweedse bestseller, waarin hij vertelt hoe ook jij meer uit jezelf kunt halen. Lees dit boek, ga aan de slag en raak ook High on life.
Nuevas orientaciones para una actividad física saludable en centros de fitness
La salud es, probablemente, una de las temáticas que más preocupan a la sociedad actual. Esta preocupación se debe al aumento de enfermedades crónicas metabólicas, cardiovasculares y del aparato locomotor, derivadas de un estilo de vida cada vez más sedentario. Esta situación requiere una actuación inmediata para fomentar la práctica de actividad física y promover un estilo de vida no solamente activo, sino también saludable. En este sentido, estamos observando como determinados sectores están incrementando su actividad y es posible apreciar como el sector del fitness está cobrando interés al entenderse como una alternativa efectiva para satisfacer las demandas de práctica de ...
Exercícios para um envelhecimento saudável
Esta obra apresenta produtos de pesquisa de Mestrado e Doutorado do Laboratório de Biociências da Motricidade Humana, que geraram de teses de doutorado dos autores e orientados pelos organizadores com o principal objetivo a melhora da qualidade de vida da população IDOSA. Esta parcela da população que mais necessita se manter autônoma física e cognitivamente. A participação de programas de exercícios tem sido a estratégia mais efetiva, de baixo custo e divertida.
