Welcome to our book review site go-pdf.online!
You may have to Search all our reviewed books and magazines, click the sign up button below to create a free account.
Diet Rest ala Rita Ramayulis dengan Pengaturan Pola Asam Basa Makanan
Berbagai perubahan gaya hidup saat ini mencakup pergeseran pola makan, pola gerak, pola stress serta pola istirahat membuat keseimbangan tubuh terganggu termasuk keseimbangan asam basa. Padahal suatu keseimbangan di dalam tubuh akan membuat tubuh itu menjadi kuat dan kokoh. Tubuh butuh asam dan butuh basa, keseimbangan ini akan menguatkannya satu sama lain. Belum terlambat untuk mengkondisikan tubuh pada keadaan yang seharusnya. Tubuh mahakarya sang pencita, kewajiban kita untuk memeliharanya. Penulis telah melakukan kajian banyak jurnal untuk memasti kan tentang peran makanan dalam keseimbangan asam basa. Tidak hanya telaah jurnal tapi melakukan uji coba diet asam basa dan pengaruhnya terha...
101 Tips Berhasil Diet Rest Ala Rita Ramayulis
Diet Rest (Rendah Energi Seimbang Teratur), kapan Anda membutuhkannya? Jika Anda mempunyai berat badan lebih (overweight dan obesitas), sering merasa capek dan lelah serta tidak berseManga, Manhua & Manhwat, mudah mengantuk padahal jam tidur sudah melebihi 8 jam, nafas tidak kuat atau “ngos-ngosan” ketika naik turun tangga, tampak lebih tua dari usia yang sesungguhnya, kulit kering, tidak cerah bahkan berkeriput padahal belum menopause, buang air besar agak sulit dan tidak lancar. Prinsip Diet REST adalah berapa kali pun Anda makan dalam sehari tidak masalah, asalkan setiap kali makan hidangan tersebut mempunyai densitas energi rendah. Untuk memudahkan Anda menghitung densitas energi mak...
Green Smoothie ala Rita Ramayulis: 100 Resep 20 Khasiat
MENGATASI ANEMIA MENCEGAH CACAT TABUNG OTAK JANIN & MENINGKATKAN KECERDASAN MOOD DISTURBANCE MENCEGAH OSTEOPOROSIS ANTIOKSIDAN KUAT MENINGKATKAN JUMLAH & MUTU ASI MENCEGAH BAU BADAN,BAU MULUT, MENGOPTIMALKAN FUNGSI SALURAN PENCERNAAN MENGATASI KONSTIPASI DETOKSIFIKASI & KESEHATAN HATI (LIVER) MENURUNKAN TEKANAN DARAH MENURUNKAN DEMAM, MENCEGAH INFEKSI MENURUNKAN LEMAK DARAH MENGONTROL GLUKOSA DARAH MENURUNKAN BERAT BADAN KECANTIKAN KULIT UNTUK OLAHRAGAWAN & ATLIT MENGATASI REMATIK (OSTEOARTHRITIS) MENGATASI SARIAWAN & PANAS DALAM
Atasi Obesitas pada Anak dengan Diet Rest ala Rita Ramayulis
Anak dan Remaja gemuk jelas tidak sehat dan akan berpengaruh negatif pada kehidupannya saat dewasa nanti. Tapi menurunkan berat badan anak dan remaja dengan cara yang tidak tepat maka akan menganggu pertumbuhannya. Diet REST Anak adalah diet untuk membuat berat badan dan tinggi badan anak menjadi proporsional. Diformulasikan oleh penulis menjadi suatu aturan yang mudah untuk dijalankan anak, berdasarkan dari pengalaman penulis menangani kasus anak dan remaja gemuk dan atau pendek dari tahun 1994. Penanganan kasus kegemukan pada anak dan remaja dengan Diet REST anak sangat individual, karena penyebab kegemukannya tidak sama serta anak dan remaja adalah individu yang sangat unik. Anak dan remaja yang telah berhasil menjalankan diet REST akan mempunyai tinggi badan diatas rata-rata. Diet REST anak dapat mengelola kelebihan lemak pada anak menjadi energi untuk pertumbuhan tinggi badan. Diet REST anak akan membuat anak dan remaja mempunyai respon baik terhadap makanan yang dikonsumsi. Ketika makanan itu mengandung gula, minyak dan garam yang berlebih maka tubuhnya akan merasakan sesuatu yang tidak nyaman dan ini membuat anak dan remaja akan selektif memilih makanan.
Detox is Easy
Anda merasa mudah sakit dan badan sering tidak fit? Bingung bagaimana caranya mengembalikan vitalitas tubuh Anda? Cara mudah yang bisa Anda lakukan adalah dengan detoks. Pada awalnya, metode detoks hanya dengan cara megonsumsi air putih, buah, dan sayur. Namun, apakah hanya itu saja? Padahal sebenarnya tubuh memiliki kemampuannya sendiri untuk mendetoksifikasi racun-racun dari dalam tubuh. Buku ini menyajikan berbagai macam cara detoks racun yang mudah dan ampuh. Semua ragam cara detoksifikasi yang disajikan dalam buku ini sudah dipraktikkan langsung oleh penulis dan hasilnya sudah pasti POSITIF! SALAM PENEBAR PLUS+
Stop Stunting Dengan Konseling Gizi
BukuStop Stunting dengan Konseling Gizi ini berisi langkah-langkah konseling sebagai acuan tenaga konselor dalam mengatasi masalah stunting untuk semua individu dan keluarga Indonesia. Kami menyambut gembira dan mengucapkan selamat kepada penulis atas upayanya mewujudkan penerbitan buku ini. Masukan dari pengguna Penebar PLUS+
Gizi & Penyakit Kronis
Buku ini adalah kumpulan karya yang mendalam dan komprehensif dari berbagai penulis yang berfokus pada gizi dan penyakit kronis. Setiap bab menguraikan dengan cermat bagaimana aspek-aspek nutrisi dan pola makan memengaruhi perkembangan serta pengendalian berbagai penyakit kronis yang sering terjadi pada masyarakat. Dimulai dengan pembahasan tentang pengantar penyakit kronis dan hubungannya dengan gizi, pembaca diperkenalkan pada konsep dasar mengenai bagaimana pola makan dan asupan gizi memainkan peran penting dalam perkembangan serta pencegahan penyakit kronis. Masing-masing bab selanjutnya membahas topik spesifik terkait dengan gizi dan penyakit kronis. Mekanisme hubungan pola makan dengan...
Stunting Pada Anak
Kebanyakan orangtua hanya melihat perkembangan dan pertumbuhan anaknya dari berat badan saja. Jika berat badan cukup atau melihat pipi anaknya sudah sedikit tembam, anak tersebut dianggap sudah sehat. Padahal, tinggi badan adalah salah satu faktor yang menentukan apakah nutrisi anak sudah baik atau belum. Kalau kita bandingkan dengan jaman dulu, rata-rata tinggi badan anak jaman dahulu dengan rata-rata tinggi badan anak jaman sekarang sangat berbeda. Kalau kita perhatikan lebih teliti lagi tinggi anak jaman sekarang rata-rata lebih pendek daripada tinggi anak jaman dahulu. Kemungkinan kondisi ini bisa disebabkan karena anak mengalami stunting. Banyak masyarakat Indonesia yang belum paham tentang apa itu stunting.
Home Baby Spa
Saat ini, baby spa adalah salah satu layanan yang sangat digemari para bunda. Aktivitas spa ini memberikan kenyamanan, membantu bayi tidur pulas, melatih otot-otot, serta merangsang saraf bayi. Namun, memang tidak semua bisa mendatangi tempat-tempat baby spa. Untuk itu, buku ini menghadirkan informasi bagi para bunda agar tetap bisa memberikan perawatan baby spa yang istimewa. Jadikan baby spa sebagai kegiatan rutin karena interaksi yang tercipta antara bunda dan bayi bisa menjadi investasi jangka panjang bagi tumbuh kembang buah hati. SALAM PENEBAR PLUS+
