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Gestärkt in die Zukunft blicken Zukunftsängste und das Berührtsein von Negativschlagzeilen belasten immer mehr Menschen. Bei vielen wird eine subjektive Untergangsstimmung nicht allein durch objektive Fakten über globale Krisen, sondern auch durch professionell gesteuerte Medienkampagnen erzeugt und aufrechterhalten. Hier benötigen wir als Gegenmittel das Konzept der Zukunfts-Resilienz für eine selbstwirksame Inszenierung unserer „Welt im Kopf“, um unsere Zukunft kreativ und aktiv gestalten zu können. Das Buch stellt Coaching- und Selbstcoachingmöglichkeiten mit der wingwave-Methode für ein effektives Emotionsmanagement vor, wobei neben den neurobiologischen Grundlagen auch die gezielte Nutzung von ressourcevollen Gehirnaktivitäten eine Rolle spielen. Die Wissenschaftsjournalistin Elke Hartmann-Wolff berichtet über „Doomscrolling“ und über Möglichkeiten, durch bewusstes Medienverhalten für unsere mentale Gesundheit zu sorgen.
„Die Ressource sind wir!“ Teamresilienz stärken in unbeständigen Zeiten. VON CHRISTINE NEUMANN Resilienz und die Psychologie der Leichtigkeit Mit Leichtigkeit Wahrnehmungs-Perspektiven erweitern. VON INA HULLMANN Innerstes Urvertrauen leben Resilienz – eine erworbene Fähigkeit oder eine verborgene Eigenschaft? VON ROSI VERNACI Angst – ein schlechter Ratgeber? Warum Angst nicht nur lähmt, sondern auch kreativ macht. VON FREDERIK BEYER Resilienzgewinn durch Ressourcenaktivierung Resilienzcoaching: Psychohygiene und Überbrückungsanker für Coache(e)s. VON INDRANI ALINA WILMS Auch da kommen wir durch! Wie Breathwork uns hilft, unsere Mitte wiederzufinden. VON CLAIRE OBERWINTER Zufr...
Wir lieben sie und würden doch manchmal gern auf sie verzichten: E-Mails sind für viele von uns Fluch und Segen zugleich geworden. Elektronische Kommunikation ist ein Alltags-Phänomen, das uns alle in seinen Bann zieht. Dieses Buch handelt von Nachrichten, die im Nirwana verschwinden und von Unternehmen, die eine Zeit lang auf elektronische Post verzichten, um die Stimmung in der Belegschaft zu heben. Kein anderes Kommunikationsmittel hat unser Leben derart radikal verändert wie die E-Mail. Warum gehen Männer anders damit um als Frauen? Und was unterscheidet Asiaten von Europäern beim Umgang mit diesem Medium? Kann es sein, dass Menschen total vernetzt sind und dennoch einsam? Und gibt es einen Friedhof für altgediente Nachrichten? Die Antworten auf all dies liefert "Vielen Dank für Ihre E-Mail", ein Buch über Kurioses, Wissenswertes und Hilfreiches rund um das Kommunikationsmittel Nummer 1.
Lost im Job Wenn das Arbeitsklima einem Kühlschrank gleicht, hat das fatale Folgen. Wie kann man die Arbeitskultur positiv gestalten? VON CASSANDRA SCHLANGEN Erst mal Kaffee! Oder Mails checken. Wenn Aufschieben einsam macht. VON ANNETTE BAUER Miteinander und doch einsam – wie passt das zusammen? Wer sich einsam fühlt, kann einiges tun, um sich vom Leidensdruck zu befreien. VON SONIA LIPPKE, CHRISTIANE SMIDT, FRANZISKA KELLER UND CHRISTINA DERKSEN Das Geheimnis des Verbundenseins Warum wir uns einsam fühlen können, auch wenn wir unter Menschen sind. VON DIRK W. EILERT UND ANNA BUCHHEIM Wo kann ich Resonanz erleben? CoachingImpulse für Menschen, die sich sozial isoliert fühlen. VON SA...
Ihr Schreibtisch quillt über, für Ablage haben Sie keine Zeit und Hektik raubt Ihnen den Schlaf? Dann sind Sie nicht etwa unfähig, sondern vermutlich ein kreativer Chaot! Herkömmliche Zeitmanagement-Techniken und To-do-Listen sind für Sie nicht geeignet. Ihre intuitive und unkonventionelle Arbeitsweise braucht andere Organisationsmethoden. Cordula Nussbaum präsentiert in ihrem prämierten Standard-werk wirksame Zeitmanagement-Tools für kreative Chaoten. Leicht und spielerisch bringen Sie mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag. oFlexible Methoden für mehr Effektivität oÜberblick ohne penible Ablagesysteme oEinfache Tricks für Pünktlichkeit und Terminvorbereitung Mit Selbst-Check: Welcher Chaos-Typ sind Sie?
Het eerste niet-economische boek over de impact van de crisis op het gedrag van consumenten;;;Graaft dieper dan de puur financiële analyses van de crisis.;;;Een kompas voor mensen en consumenten in verwarrende tijden;;;Biedt inzicht en overzicht in leven, werken en consumeren in een crisistijd.;;;Ontdek hoe sommige ondernemingen ondanks de crisis nog altijd winst maken en hun vertrouwen versterken bij consumenten. De wereld beleeft de diepste financiële en economische crisis in meer dan tachtig jaar. De oorzaken zijn stilaan bekend. De contouren tekenen zich langzaam af, maar naar de duur blijft het gissen. De crisis heeft vele gezichten, maar wat is de impact van deze crisis op ons leven ...
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Masterarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Medien / Kommunikation - Film und Fernsehen, Note: 1,0, Universität Passau (Philosophische Fakultät), Veranstaltung: Kernmodul: Medienwissenschaften, Sprache: Deutsch, Abstract: Vieles, was gestern noch in der Science-Fiction zu verorten war, ist heute – obgleich in leicht abgewandelter Form – bereits Realität bzw. befindet sich im Begriff, morgen Realität zu werden. Aber zu welchem Preis? Für den US-amerikanische Medienwissenschaftler Neil Postman steht fest: "Die Kultur zahlt immer einen Preis für die Technologie". Diese fundamentale Problematik um die wissenschaftlichen, technischen und medizinischen Entwicklungen des digitalen Infor...
English summary: This volume is a collection and interpretation of all fictive names which Johnson has invented for the world of his novels. Especially the names of less important chracters, which are often neglected, sometimes hold the power to show unseen connections between characters or whitness Johnson's famous hidden sense of humor. Nevertheless, the lively discussion on the names of some protagonits, like Gesine Cresspahl or Jakob Abs, will also be reflected, main arguments will be contrasted or, as far as possible, be harmonised with each other. Beside the Jahrestage themselves, the names from earlier novels deliver suprising outlooks. For this reason, these names has been regarded, ...