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A necessidade de bibliografias mais amplas e completas fez surgir este Manual de Musculação. Com base em uma nova perspectiva, este livro busca apresentar e ampliar, tanto ao praticante iniciante quanto ao avançado ou ao fisiculturista, os temas mais comuns sobre musculação, além de esclarecer que um treinamento bem estruturado, baseado em nutrição adequada, análise cardiovascular e programas de treino, pode trazer benefícios para a forma física.
Nutrição esportiva e do exercício físico discute um tema bastante complexo em linguagem simples e acessível, contribuindo com a disseminação de conteúdos cientificamente embasados e, desse modo, proporcionando ao leitor o acesso às informações corretas e fundamentais no que diz respeito ao papel da nutrição e dos suplementos nutricionais no exercício físico e no desempenho esportivo. Trata-se de uma obra extremamente útil a nutricionistas, a professores de Educação Física, a outros profissionais da área da saúde e a todos os leitores não especializados que se interessam por esse fascinante assunto.
Fisiologia do Exercício Clínico - 3a edição proporciona um olhar abrangente dos aspectos clínicos da fisiologia do exercício ao examinar cuidadosamente a relação entre exercício e doenças crônicas. Completamente atualizada e revisada, esta edição reflete as importantes mudanças que ocorreram na área, oferecendo uma abordagem profunda de todas as populações clínicas que se beneficiam da atividade física e do exercício. A obra inclui os seguintes recursos: • O conteúdo atualizado e revisado ao longo de todo o livro reflete as mudanças recentes nos testes de esforço e nos princípios e práticas de treino. • Um novo capítulo sobre deficiência intelectual provê evid...
R. Treze de Maio, 681 | Bela Vista | São Paulo | SP | CEP 01327-000 | Tel/Fax: (11) 3141-1033 | www.phorte.com.br Paulo Muzy e Renato Augusto Santos (Organizadores) Buscando a plenitude no emagrecimento não pretende ser um canal de divulgação de dietas da moda ou um manual com o passo a passo de como emagrecer. Busca-se aqui, acima de tudo, um comprometimento com a promoção da saúde e da qualidade de vida. Para tanto, por meio de uma abordagem multiprofissional e interdisciplinar, apresenta-se ao leitor uma coletânea de diferentes assuntos em torno do tema emagrecimento, os quais se complementam e desmistificam muitas ideias amplamente disseminadas, permitindo a construção de um ra...
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A motivação para escrever este livro de perguntas e respostas sobre emagrecimento nasceu, sobretudo, de nossa experiência prática adquirida por meio do contato com alunos e pacientes. No decorrer de nossa vida acadêmica, docente e clínica dos últimos 15 anos, observamos que muitas dúvidas são recorrentes. Assim, selecionamos as 101 perguntas que julgamos mais pertinentes sobre exercício, nutrição e emagrecimento e, nos capítulos deste livro, tentaremos trazer à tona as respostas de forma clara e aplicável para todos os públicos, desde praticantes até professores de Educação Física e nutricionistas, sem abrir mão do embasamento científico.
Um livro dirigido àqueles da área da ciência que gostariam de saber se é possível construir uma ponte para chegar à espiritualidade, ou um livro dirigido àqueles da área da espiritualidade que gostariam de saber se é possível construir uma ponte para chegar à ciência? Bem, de qualquer maneira, é um livro indicado para cientistas, espiritualistas e leigos cultos de mente aberta, que não se importam se o tema é ciência ou espiritualidade, pois querem, através da leitura, se aventurar a questionar a REALIDADE. Nesta nova edição do livro Neurofisiologia da Meditação — agora sob o título Neurobiologia e Filosofia da Meditação, que representa melhor os assuntos abordados no decorrer do texto — foram acrescentados dois novos capítulos: O que é ciência e O que é religião, os quais estão a serviço de uma melhor instrumentalização do leitor, para que este possa realizar uma leitura mais crítica das ideias apresentadas na obra.
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A discussão proposta pelos autores passa pelo entendimento da dança de salão na escola como processo que pode contribuir para a formação da criança, de modo que ela assimile esse conhecimento por toda a vida. O percurso que elegem para pensar a dança de salão como alternativa de ensino no sistema formal se dá pelo desenvolvimento motor e pela percepção de competência, embora não deixem de entendê-la, mesmo que brevemente, em suas dimensões históricas, sociais e educacionais.