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The Fish Mind : Free again and feeling better once and for all
The psyche in today’s world is like reactions that fish have in their own environment. The Fish Mind includes five key elements that astonishingly match the way fish live. To tell the truth, this is a concept that pinpoints the five problems that ruin modern life. This book addresses these issues that often poison our minds. It also invites you to participate in a deep introspection to understand our modern ways of living and functioning. It gives you tips and tools to tackle these issues, or—at least—to prevent them from totally controlling your lives and influencing you. In a nutshell, to become a fish swimming in a calm and clear lake once again.
Stop Eating Your Emotions
Do you sometimes catch yourself snacking when you’re not feeling hungry? Do you crave some foods more when you’re stressed, worried or unhappy? Do you feel you’ve lost control when you give in to a craving? Stop Eating Your Emotions will help you make peace with your body and transform your relationship with food to rediscover the pleasure of eating without guilt or anxiety. Equipped with vast experience supporting people who binge-eat or experience episodes of compulsive eating, Huot and Senécal have developed exercises, tips and tools that are sensible and practical, and that work! By rethinking your relationship to food, reconnecting with your body’s natural signals and modifying the thoughts that cause anxiety, you can break the compulsive-eating cycle and enjoy your life. With a foreword by Sophie Grégoire-Trudeau
365 jours, 1000 fautes
Cet ouvrage est le résultat d’un travail de fourmi (ou de « rat des médias ») d’une année où, chaque jour sans exception, l’auteure a épluché des articles de journaux québécois parus sur Internet. L’information, plus que jamais accessible, devient facilement la référence écrite, gratuite, opulente. Si les mises en garde contre les « fake news » deviennent légion, celles analysant leur qualité linguistique le sont moins. Nos yeux et nos cerveaux peuvent-ils s’y fier comme référence? La popularité de logiciels comme Antidote, l’accès constant aux outils de l’OQLF, la présence de réviseurs et réviseures linguistiques pourraient (devraient?) assurer l’abse...
Petit manuel du travail autonome
Martine Letarte et Judith Lussier, deux journalistes indépendantes aguerries, partagent avec vous leur réflexion sur les particularités de leur vie professionnelle. Pour enrichir cette réflexion, elles ont interrogé d'autres travailleurs autonomes dans des secteurs aussi variés que la santé, les arts, l'architecture, l'immobilier, et fait appel à divers spécialistes tels qu'expert en organisation et gestion du temps, kinésiologue ou conseiller en sécurité financière. Leur objectif: outiller les travailleurs autonomes et ceux qui souhaitent le devenir.
Storie di ragazze che non volevano essere belle
Non solo una questione di immagine. I canoni di bellezza e forma fisica che alimentano da decenni le società occidentali hanno certamente un ruolo nell’analisi dei disturbi del comportamento alimentare, soprattutto in riferimento ai più giovani. Tra le molte fatiche della crescita, infatti, l’accettazione del proprio corpo è per tante e tanti adolescenti una conquista difficile. Ma c’è molto altro, come raccontano gli psichiatri Angela Spalatro e Ugo Zamburru in questo saggio divulgativo. La battaglia che le loro giovanissime pazienti intraprendono con il cibo, con la fame, con sé stesse, spesso è il sintomo di sofferenze più o meno latenti, che affondano le radici in traumi inf...
Canadian Medical Directory
A biographical listing of physicians practicing in Canada. Data includes name, address, university, graduation date, degrees, specialist certificates, and field of practice. Includes information pertaining to the practice of medicine in Canada including organizations, boards, and a listing of hospitals and universities.
Repère
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Proiectul meu de fericire
Simţiţi nevoia să vă revitalizaţi, să acţionaţi mai eficient şi să trăiţi mai bine? Atunci aţi făcut alegerea corectă participând la Proiectul meu de fericire, această mare aventură care vă ajută să vă descoperiţi forţele, să vă faceţi viaţa mai frumoasă, să vă deschideţi în faţa celorlalţi, să vă realizaţi pe deplin şi să vă iubiţi mai mult. Bazat pe descoperiri recente din psihologia pozitivă, acest program concret vă permite să adoptaţi obiceiuri noi şi benefice în viaţa de zi cu zi, pe parcursul a douăsprezece săptămâni. Fiecare săptămână reprezintă o ocazie de a aborda o anumită temă – precum liniştea, recunoştinţa, atitud...
Mémoires
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The fish mind. come sentirsi meglio nella propria pelle una volta per tutte
La psiche dell’uomo moderno assomiglia alle reazioni dei pesci nel loro ambiente. Il principio del «Fish Mind» si basa su cinque pilastri. Questi ultimi costituiscono un parallelo sorprendente con il funzionamento dei pesci. Si tratta in realtà di un concetto che consente l’identificazione di cinque problemi velenosi della vita moderna. - Come il pesce sempre in allerta a causa di un ambiente pericoloso, siamo di fatto in uno stato di tensione quasi permanente, generatore di stress e di perdita d’energia. - Ci concentriamo in un funzionamento multitasking, sempre più sollecitati quali siamo attraverso le nuove tecnologie. Come il pesce, respiriamo nell’acqua, ma non sono i nostri...
